130kg程度から70kg程度まで痩せた事があると言われてるルイボスさん
しかしすぐ110kg以上にリバウンド
少し痩せては一気に太るの繰り返し
広島のネジ工場で働き始めたがパニックになって2ヶ月で退職
100日で海で脱げるカラダ目指したが以前より膨よかになった姿で目標達成?
体年齢51歳、骨格筋量27kgと貧弱な体
こっそり男磨きハウスのオーディションに参加していた事がバレてイライラが止まらない
会場が暑かったので一人だけ勝手に帰宅、男気の無さを露呈
食事は一日7回、白米1200gとやや多め、味付けは全て4倍濃縮めんつゆのぶっかけ
トレーナーから駄目出しの正論を突きつけられても完全スルー
お盆で食べたいものを我慢したのに+3kg増えたとブチ切れ
突然、今までのやり方が間違っていたと語りだし、弁当を一気食い
おかげで痩せるどころか太ってしまったがノープロブレム
日々、痩せ顔加工に余念がない模様
そんなルイボスさんの素敵なダイエット方法について考察しましょう!!
(痩せる保証はありません、失敗しても自己責任で)
2026年男磨きハウスのオーディションに参加、しかし体調不良を理由にリタイア
2026年海で脱げるカラダを目指す企画で100日で95kg→87kgへの激ヤセに成功?
2025年ダイエット企画6戦全敗
2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg)
2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg)
2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名)
数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり
雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載
テレビ番組に何度も出演
(ぽかぽか、ありえへん世界等)
自叙伝も出版(KADOKAWA)
Q;糖質制限しないのですか?
A:毎日白米1.2kg余裕
Q:健康状態は?
A:イケメンです
Q:どうしてコメントを削除するのですか?
A:俺は王様だから何しても構わない
Q:「仕事」をNGワードにしたのはなぜ?
A:無視したいから
Q:映像はヤセ加工してますよね?
A:そんなのどうでもええやん
Q:何度もリバウンドしてますよね?
A:タイミングが悪かったから
Q:鬱病、痛風、パニック障害はどうなったの?
A:ほぼ治ったと思う
Q:交通事故の証拠は?
A:そこは信じましょうw
Q:どうしてオーディション途中で投げ出したの?
A:嘘の告白しろと言われたから
Q:塩分摂り過ぎでは?
A:労働者には塩分が必要(働いてないけど)
前スレ
【茶番劇】100日では全然痩せられなかったルイボス式ダイエット157kg【過食】
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1788957304/
【逃亡】見栄とインチキばかりのルイボス式ダイエット158kg【根性無し】
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
1名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/16(水) 21:15:19.43ID:y5uOHkW6910名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 06:34:01.60ID:DvgL0epz ベンチプレス100kgと言うけど、こいつの家にはもとからバーベルやトレーニングベンチがあったから以前からやっていただけ
そもそもチビで手が短く、胴体に厚みがあるからストロークも短いので普通の人よりも重量は扱える
ゆえに一発のみ、みたいなシチュエーションなら出来た、というだけの話で1年かけて100→115ってのはほぼ成長してないようなもの
しかもこれパーソナルトレーナーからのマンツーマン指導受けてのスコア
そして、それから5年その記録はほぼ更新されてない
それに筋肥大に必要なのはトレーニングボリュームなので一発何�sよりもトレーニング重量で何十回挙げたかの方が重要
ところがルイボスのトレーニングでは10レップ超えてるようなものはほとんどない
心臓がどうとかいいわけしているけど、それじゃボディビルダーにはなれない
コンパートメント症候群だからスクワットもやらないし何もかもだめ
そもそもチビで手が短く、胴体に厚みがあるからストロークも短いので普通の人よりも重量は扱える
ゆえに一発のみ、みたいなシチュエーションなら出来た、というだけの話で1年かけて100→115ってのはほぼ成長してないようなもの
しかもこれパーソナルトレーナーからのマンツーマン指導受けてのスコア
そして、それから5年その記録はほぼ更新されてない
それに筋肥大に必要なのはトレーニングボリュームなので一発何�sよりもトレーニング重量で何十回挙げたかの方が重要
ところがルイボスのトレーニングでは10レップ超えてるようなものはほとんどない
心臓がどうとかいいわけしているけど、それじゃボディビルダーにはなれない
コンパートメント症候群だからスクワットもやらないし何もかもだめ
911名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 06:36:11.29ID:aULs6jyK 介護施設で働きながら資格取得すればいいんじゃないの?
介護は力仕事だし、相手は高齢者ばかりでルイボスのSNSとか見てないだろうから顔バレもないよ
介護は力仕事だし、相手は高齢者ばかりでルイボスのSNSとか見てないだろうから顔バレもないよ
912名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 06:56:21.84ID:udj7B0jL 人のために何かやるってことができないでしょ。
913名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 07:07:12.21ID:zG0uT4gH >>910
長文は嫉妬の証
長文は嫉妬の証
2026/09/26(土) 07:15:52.32ID:86qoqSmr
>>912
自分の見栄や自尊心の為なら嘘隠蔽も平気なんだけどな(笑)
自分の見栄や自尊心の為なら嘘隠蔽も平気なんだけどな(笑)
2026/09/26(土) 07:30:29.00ID:T6LahpbJ
まあいくら現実逃避してもオワコンのゴミなことには変わりがないんだけどな(笑)
917名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 08:16:25.21ID:zG0uT4gH という始まったことすら無い持たざる者のわかりやす~い嫉妬(笑)
918名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 08:16:27.71ID:OhBZ6nRO >>916
突然の的確な自己紹介どうした?
突然の的確な自己紹介どうした?
919名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 08:19:28.21ID:P/e3xxod ジャンクフード貪りながら自己紹介自己紹介嫉妬嫉妬と鏡に向かってブツブツ繰り返す人生悲しいね
2026/09/26(土) 08:32:28.61ID:8ndY47yp
独り言ブツブツかつ肌もブツブツwキモデブ死んどけwww
2026/09/26(土) 08:40:41.11ID:kDEf98b4
現実逃避が過ぎてて草
2026/09/26(土) 08:43:22.88ID:kDEf98b4
叩かれる度に俺の事じゃないって思い込むのもストレスだろうな
無能のアホは大変だw
無能のアホは大変だw
2026/09/26(土) 09:10:07.15ID:8ndY47yp
自分への批判は「俺が言われてる訳じゃない」と現実逃避するルイボス
でも「太ってる頃(今もだろ笑)女どもからデブだのキモいだの言われた」と妄想で被害者ぶるルイボス
でも「太ってる頃(今もだろ笑)女どもからデブだのキモいだの言われた」と妄想で被害者ぶるルイボス
924名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 10:15:09.02ID:lmhozubX 俺はどちらかといえばアンチ寄りだが長文とまとめは本当に目障りだから消えた方が良いと思う
925名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 10:58:32.77ID:CdLhywhq プリデブの自作自演に釣られて誹謗中傷を書き込ま無い様に注意しろよ
プリデブは無敵のナマポ、情報開示請求されても痛くも痒くも無い特別な人
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830/8
プリデブは無敵のナマポ、情報開示請求されても痛くも痒くも無い特別な人
https://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1761565830/8
926名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 11:11:54.45ID:rb0QUs5u ダイエット真面目にやればいいのに。。
アホなことやってツッコミ待ちしてたらあのコメ欄にもなるだろw
アホなことやってツッコミ待ちしてたらあのコメ欄にもなるだろw
927名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 11:49:53.76ID:L4TYDHDu イヂられてありがたいと思えデブ
928名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 12:03:47.84ID:zG0uT4gH イヂられてありがたいと思えアンチ
929名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 12:14:54.46ID:L4TYDHDu 自分がデブと自覚してるんだな、じゃちゃんとやれ
930名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 14:49:26.00ID:P/e3xxod あなたが太らせた
これですべて解決する
これですべて解決する
2026/09/26(土) 16:48:21.74ID:jHScOies
もうすっかり飽きられちゃったみたいねw
932名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 17:09:24.27ID:TZe0s8ZO コメント粛清も悪手だね
933名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 18:21:39.59ID:1JOxHBKZ 本人は悪臭だね
934名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 18:30:15.34ID:L4TYDHDu デブはさっき思いっきりエサ食って今はお昼寝中もう少ししたら起きて自己紹介始めるよ
2026/09/26(土) 18:49:40.67ID:MGbAQWXo
嘘ばかりついてる嫌われ者の末路
2026/09/26(土) 18:50:23.20ID:MGbAQWXo
なんか色々不誠実なんだよな
2026/09/26(土) 19:05:26.14ID:kHPMMPYm
かなり汚い暴言コメとかは残すのに都合悪い事実を書かれると即ブロックってのがもうね
938名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 19:06:03.22ID:zG0uT4gH >>933
いきなりの自己紹介どうした?
いきなりの自己紹介どうした?
940名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 19:18:30.68ID:iYcxERkR おっ自己紹介デブやっと起きた
941名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 19:41:57.44ID:CkJ4PCew 千葉に行ってた時はどうやって体重測定したの?
替玉がいるの?
替玉がいるの?
942名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 20:07:37.10ID:XKsjqlP+ それでも一万回再生回るんだからブタはやめられないわな。
ようやく人として認められた気がするんだもんな
ようやく人として認められた気がするんだもんな
943名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 20:29:23.46ID:I9WWnIP42026/09/26(土) 20:31:47.96ID:kHPMMPYm
????:毎朝撮影してストックが使えなかったのがしんどかったわ
2026/09/26(土) 20:50:33.18ID:1FWpkSdj
また覚えたての言葉を嬉しくて馬鹿の一つ覚えみたいに使ってるアホがいて草
2026/09/26(土) 20:58:55.01ID:RXeV+t/w
自分自身という言葉を繰り返し使ってる誰かさんと一緒w
2026/09/26(土) 21:20:46.84ID:hfUjXO9o
今度は彼氏とクリスマスデートするためにダイエットするらしい
2026/09/26(土) 21:27:52.92ID:H0W2asKS
また何キロっていう基準設けないでサイコーのカラダとかっていう曖昧なゴールなのな
いつもの事だか年内75キロキープが「あやむや」になっちまってる
本当に汚ねえヤツだ ┐(´д`)┌
いつもの事だか年内75キロキープが「あやむや」になっちまってる
本当に汚ねえヤツだ ┐(´д`)┌
949名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 21:48:40.63ID:OhBZ6nRO すっかり糞スレ過疎ってて草
アンチオワコンワロタ🤣
アンチオワコンワロタ🤣
2026/09/26(土) 21:52:55.08ID:8ndY47yp
>>949
過疎ってるのは豚チャンネルのほう定期
過疎ってるのは豚チャンネルのほう定期
951名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 22:10:01.84ID:KjSeJDio ダイエットより働けよ笑
952名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 22:15:40.67ID:P/e3xxod 働くという選択肢はもう無さそうね
2026/09/26(土) 22:28:44.56ID:hfUjXO9o
954名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 22:50:32.75ID:P/e3xxod ダイエットしてる振りで動画投稿続けて小銭稼ぐ方針に切り替えたっていうかんじ?
955名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/26(土) 22:57:07.94ID:zG0uT4gH なにいってだこいつ
956名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/27(日) 00:46:49.43ID:+aG/vmlH やっぱただのデブだわ
957名無しさん@お腹いっぱい。
2026/09/27(日) 01:45:40.46ID:TuWwALIG 身長157センチ体重122キロ44才巨大デブ婆が57キロになった事は確かに凄く頑張った思う
るはち
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が!また25キロ近く戻り現在100キロ少しになり合計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・ポストで知らせてない為フォロワは知らない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
hinatanweb
https://x.com/hinatanweb/status/1929275912047996980?s=20
知らせてるが現在の100キロと少しになった事は公表せず黙ったまま。例え戻っても1度−65成功したしいい思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私もっと凄いと大谷翔平と一緒に画像上げバズった)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20キロ減程度じゃまず増えてない)
これ↓もよく載せてた
うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡
巨デブ婆が♡付けうっふ〜ん♡とか巨デブ豚オバハン、きめーんだよ
65キロ減UPした時は私はキラキラ✨していた✨偉い、尊敬するリプ沢山きて言ってたけど8割方戻ったらキラキラもねーよ、つうか
自分の事キラキラとか、うっふーん♡もキラキラしていた✨とか巨大デブス婆が言うな
きっめーんだよ!
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨デブ婆詐欺師なんだが?
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブス婆と話したい思うんだよ57→77デブ戻り画像だけでなく
77キロ→100キロに太った現在の巨デブ画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや詐欺広告と同じ
巨大デブブスオバハン豚ステマ婆詐欺師
るはち
https://x.com/hinatanweb/status/2006846925463761127?s=20
・・が!また25キロ近く戻り現在100キロ少しになり合計45キロ再度太る。あと20キロで元の122キロ(画像・ポストで知らせてない為フォロワは知らない)下で20キロ戻り77キロになった事は
↓
(65kg痩せたけど20kgリバウンド)
hinatanweb
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知らせてるが現在の100キロと少しになった事は公表せず黙ったまま。例え戻っても1度−65成功したしいい思う人いるかもしれんが65減量でフォロワ一気に増えたんだから(UP前は2千位だった、ちなみに大谷翔平凄いが私もっと凄いと大谷翔平と一緒に画像上げバズった)フォロワにきちんと伝えないとダメだろ(122→102で20キロ減程度じゃまず増えてない)
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うっふ〜ん65kg痩せた者よ〜ん♡
アトピー性皮膚炎も消えちゃったわ〜ん♡
巨デブ婆が♡付けうっふ〜ん♡とか巨デブ豚オバハン、きめーんだよ
65キロ減UPした時は私はキラキラ✨していた✨偉い、尊敬するリプ沢山きて言ってたけど8割方戻ったらキラキラもねーよ、つうか
自分の事キラキラとか、うっふーん♡もキラキラしていた✨とか巨大デブス婆が言うな
きっめーんだよ!
体重8割戻り巨デブ→元の巨大デブを知らせなけりゃ単なる巨デブ婆詐欺師なんだが?
オンラインで(30分有料)私と話せます
著名人気取りの巨大デブブス婆詐欺師
誰が金払い100キロ超え巨大デブス婆と話したい思うんだよ57→77デブ戻り画像だけでなく
77キロ→100キロに太った現在の巨デブ画像&文も載せ65キロ痩せた思ってるフォロワの人達に伝えろや詐欺広告と同じ
巨大デブブスオバハン豚ステマ婆詐欺師
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レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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