歯周病を根本的に改善するには、歯科医院での歯垢・歯石の除去（プロフェッショナ
ルケア）と、自宅での正しいブラッシング（セルフケア）の両立が最も効果的です。
自宅では殺菌成分（IPMPやCPCなど）や抗炎症成分配合の歯磨き粉を活用し、症状
が進行する前に早期治療を受けましょう。　フッ素濃度は1450ppmがいいですね。