http://files.builtlean.com/wp-content/uploads/2012/09/body-fat-percentage-men.jpg

http://summaars.net/enterthedragon/enterthedragon32.jpg

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これで何パーくらいなの？
BMI 22.3の備蓄連呼坊よ

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178㎝
86㎏
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おれも4ヶ月たったんでUPします
まだまだデブだけど大分絞れた

4月　88ｋｇ体脂肪31%
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8月　75ｋｇ体脂肪22%
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