>>191
筋トレ、女性ならスロトレだね。
3秒で上げて3秒で下ろす 一秒止めてまた3秒で上げる
限界までやる！
筋トレはバカにできないよ
体脂肪率で体型を語るスレ 2
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2013/11/09(土) 00:14:48.63ID:iD0kcflw
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