体脂肪率は家で計ると20〜22％くらい
ジムの古いのだと23〜25％くらいだけど、体ムキムキでカットバリバリの人が16％くらいだったからそこまで悲観してない

ただ、腰周りとヘソ下に贅肉は結構付いて来てる…