【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その２ [無断転載禁止]©2ch.net

1名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/09(土) 00:07:29.14ID:Mf3uunLx

漕いだら報告するスレッド　

雑談、相談したいなら本スレへどぞ
エアロバイク 50台目
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1458292030/

2名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/09(土) 00:09:15.82ID:Mf3uunLx

前スレ
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】second
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1424520244/

3名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/10(日) 06:18:35.34ID:tHuutaQf

スレたてありがとうございます
60 236kcal

4名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/10(日) 15:19:34.35ID:z2Z3pdfQ

スレ立てありがとう。おつ

50分

5名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/10(日) 22:25:41.89ID:/usidXi4

>>1
乙でさ

20分

6た

2016/04/10(日) 23:02:13.44ID:NavK2YQ8

60

7名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/10(日) 23:51:41.87ID:tdqzj+Iq

65分　283kcal

8名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/10(日) 23:53:43.89ID:qHfKL8F9

>>1
乙です

今日も60分
278カロリー消費

9名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 06:51:55.22ID:T1WXughf

60 236kcal

10名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 10:05:52.71ID:Vwo9YBpv

60分　114カロリー消費
負荷弱すぎますかね?
これでも汗びっしょりなんですけど…

11名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 20:34:04.00ID:v+TdzUbh

20分

12名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 21:11:07.27ID:f9siDiw0

30分

13名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 22:37:30.17ID:zavrG/+m

90分しゅうりょー

14た

2016/04/11(月) 22:54:16.67ID:hibLNNlR

60

15名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 23:01:54.37ID:HikCgMsl

85分　369kcal

16名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/11(月) 23:16:45.24ID:057nC+Lr

今日も60分
267kcal消費

17名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/12(火) 07:20:36.43ID:7npsohDL

60 235kcal

18名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/12(火) 19:39:47.71ID:CfqtnVWD

30分

19名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/12(火) 21:01:14.16ID:CfqtnVWD

25分

20名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/12(火) 22:06:43.44ID:+mei5xK3

今日も60分
281kcal消費

21名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/12(火) 23:38:38.92ID:2gOadUbJ

90分

22名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 00:32:38.37ID:5pCwcp+g

85分　356kcal

23名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 06:48:57.09ID:gBDhcN7G

60 236kcal

24名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 15:58:26.44ID:s34bxQiD

30分

25名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 22:18:45.05ID:sfO7CPrT

68分
汗だく

26名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 22:38:46.10ID:vT/YXMzh

90分！

27名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/13(水) 22:42:43.21ID:5pCwcp+g

100分　451kcal

28名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/14(木) 06:41:18.11ID:qvCbfCDy

60 234kcal

29名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/14(木) 22:09:27.64ID:B0WDlBL/

昨日と今日と60分
昨日は252kcal消費
今日は265kcal消費

30名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/14(木) 22:31:19.25ID:KFVDXNpG

今日できなかった
明日からまた頑張る

31名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/14(木) 22:49:00.26ID:zHzFD2iQ

30分210kcal
初心者だから無理せず続ける

32名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/14(木) 23:04:50.49ID:6SywQoGC

今日も90分終わり
最近過食気味だけど耐えてくれー

33名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/15(金) 06:20:27.75ID:9gMQcD6a

60 232kcal

34名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/15(金) 18:37:35.84ID:Voe6t427

65分
いつもは90分なんだけど今日は出掛けねばならん…

35た

2016/04/15(金) 19:18:55.38ID:Utcp4im3

60

36名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/15(金) 20:57:01.97ID:fe/ZC8aG

30分

37名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/15(金) 21:59:33.92ID:TFh2ANL4

40分

38名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/15(金) 23:00:47.17ID:uel2mZSE

30分

39名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/16(土) 05:42:48.20ID:BBkRBc/M

60 229kcal

40名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/17(日) 00:26:45.43ID:yJtEzJma

80分　335kcal

41名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/17(日) 06:15:54.01ID:MJMRLXXl

60 kcal

42名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 00:03:17.25ID:GdkzrTe1

60分　246kcal

43名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 00:20:40.99ID:z8fkFPre

あと250kcal消費しなきゃ
眠い（400kcalが設定値）
毎晩この時間漕いでる
http://imgur.com/sBnoZaV.jpg

44名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 20:36:17.65ID:0nkeaypI

すいませんエアロバイクの心拍計ってあまりあてにならないのでしょうか？
グリップセンサー式の機種でやるとすぐに１５０拍/分超えちゃってエラー
手に汗かきすぎ？
イヤーセンサー式だと問題ないのですが・・・

45名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 20:43:43.90ID:3sOHPgzZ

>>44
グリップ握ることに緊張してしまって、心拍数が上がってしまうのでは？

グリップにぎるって言葉から、頭の中で妄想しちゃって、ドキドキしてしまうんだろ。

邪念を捨てて、無の心で握ってみろ。
妄想するな。

がんばれ

無の心だ。

46名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 20:47:17.82ID:jVR7waEl

俺の6200とＰＯＬＡＲの心拍計ではそんなに違いはないなぁ　60分

47名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 21:01:28.63ID:0nkeaypI

逆に手が乾燥しているからでしょうか・・？

48名無しさん＠お腹いっぱい。

2016/04/18(月) 22:52:40.76ID:jVR7waEl

>>47
俺の場合　軽く添えるように握ると誤差なしで正確に出る　ギュッと握るとなぜだかバラける　まあ個人的見解だけども
乾燥とかはちょっとよくわからない　ごめんね