1500kcalぐらいまで落としても停滞から抜けなくて
体力もなくなるし夏バテ防止で多めに（2000以内）
食べるようになったらここ1週間で2.5kg落ちたｗ
チラシの裏 71枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
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2016/08/08(月) 08:54:52.92ID:I632dQVu
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