どんなトレーニングしていいのかわからなかったんで
とりあえずこのトレーニングを真似してる
http://hosomacho.com/hosomacho/six-pack.html
チラシの裏 71枚目@ダイエット板 [無断転載禁止]©2ch.net
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898名無しさん＠お腹いっぱい。
2016/08/18(木) 08:54:06.59ID:nk5VTOPx■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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