質問があります。

軽い炭水化物ダイエットを始めました。
朝と昼には白米を摂りますが、夜に白米をはじめとする
炭水化物の塊のような食べ物は摂らないというものです。
ただ夜でもまったく摂らないというわけにはいかず
10数g程度は夜でも摂っているようです。
これは中途半端でしょうか？