消費が摂取下回ってればね
糖質制限はあくまでも
糖質控える→相対的にタンパク質と脂質の摂取増える→食事で得られる満腹度上がる→全体の摂取カロリー減る
ってもんだから脂質でオーバーカロリーすれば普通に太るよ
とうどく〜みたいなの信じてるなら聞き流してくれてええよ