>>580
そうなんだ、知らなかった
糖質制限やった事ないけど、糖質以外は好きに食べていいのかと思ってた

脂質の多いもの食べて本当に痩せるのかな？と思ってたけど、そういう事なんだ、納得
まぁ食べ過ぎれば痩せないのは当たり前か…