カロリー制限も糖質制限もダメな痩せる方法だよ
どっちもどっち。
一日の内、痩せる時間を無視しているからな
痩せる時間に痩せる為に必要な栄養素が不足するから、
脂肪燃焼どころか細胞がどんどん死んで栄養失調気味になる
やりすぎれば逆に疾患を発症する

因みに痩せる時間とは運動後ではない。
生活習慣で必ず痩せるタイミングを態々失っているだけの話。