糖質制限のメリットとデメリットをまとめてみたよ！

メリット
・食事量が自然と減る

デメリット
・基礎代謝が大きく落ち込む
・筋肉も一気に削がれる
・金をたくさん食う
・頭が悪くなる
・腸内環境が壊滅する
・クッソまずい飯しか食えない
・飲み会や外食に行けない
・体全体に絶大なダメージを与える
・非常にリバウンドしやすい
・体臭や尿臭がエゲつないほどに臭くなる

やるヤツはアホ