>>692
緩い糖質制限なら取り敢えず米麺類麦根菜避けとけば良いよ
ハードな糖質制限するなら調べなよ
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ106★★ [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/02/28(火) 21:49:43.14ID:DKbKd47z
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