昨日4時に寝て7時に起きて朝食に野菜酵素カプセルとエビオス飲んで9時から18時までぶっ通しで配線工事やったけど全然疲れないし眠くならないし腹も減らなかった
糖分って実はエネルギーにならなくね？
糖分過多の頃はいつも眠気と空腹に追われてたわ
本当に糖分は害にしかならないんだな