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断食スレ part7
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473402110/



このスレは・・・

・健康度外視で5日間以上の完全なる絶食を遂行する「太り気味の人」向けスレです

・口にするのは水と塩のみ、一切のカロリー摂取を認めない断食スレです

・美容や健康目的のダイエットはファスティングやプチ断食スレへどうぞ

・標準体型や痩せ型の人が痩せる目的で長期間の絶食するのは
摂食障害の疑いがあり、心身の健康の為に病院へ行きましょう

・また修行等の目的で長期間の断食を行う人は、心と宗教板へ行きましょう

・低血糖の意識障害など、長期間の断食で生じる健康被害は人それぞれです
危険を感じたら医療機関にかかるなりプチ断食に切り替えるなりして下さい