>>550
俺も三桁デブだったけど、足の日は好きだなーもとの体重支えてたからだと思うけど
上腕が一番きつくて、ダンベルフライとかまじやだ
【30代】100ｋｇ超が今更始めるダイエット【40代】3 [無断転載禁止]©2ch.net
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2017/07/11(火) 13:19:03.26ID:L0pK4NLd
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