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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【6週目】 [無断転載禁止]©2ch.net

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2017/06/06(火) 09:55:39.09ID:/IRwQqXA
毎日10キロ走るだけで100%痩せる
10キロなんて1時間もかからない
○○ダイエットがどうとか余計なことを考えずにとにかく外へでて走ってみろ
この板の連中のほとんどが馬鹿
とにかく走ればいいのに糖質がどうとかこの料理がなんとかこの運動筋トレがどうとか
ズレすぎ
とにかく外走りたおせ。いいな

。   ∧_∧。゚
 ゚  (゚ ´Д`゚ )っ゚
   (つ   /
    |   (⌒)
    し⌒
    ...ウワァァァァン

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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1491406008/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【4週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1486863714/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【3週目】
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481178542/
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【2週目】
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とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1473429709/
2017/06/14(水) 12:39:31.66ID:L8cZnXSo
>>87
>>5さんはスレ立てをなさった教団幹部以上クラスだぞ。
教祖かも知れない
何処の馬の骨かわからないおまえとはレスの重みが違うわ
>>5さんがちょっとと言えば1年でも10年でもちょっとだ

しかしそんなことは問題じゃないんだよ
ただ10km1時間で走れたと嘘でも本当でも申告すればいいのだから。
申告は適当で大丈夫だよ
90名無しさん@お腹いっぱい。
垢版 |
2017/06/14(水) 12:47:41.66ID:4/Vl/0ZS
67だが、三か月下旬ごろから2日に一度ペースで走るようになったが、走り始めの頃はそもそも10キロ走れなかった。
家からゴールまでが約6キロなんだが、ゴールまで走って疲れたから帰路は徒歩とかザラにあったは…
10キロ走れても2時間は掛かってたんじゃないかな。
この三か月で10キロ近く痩せたし、もう少しペース上げていきたいねー
2017/06/14(水) 12:49:58.67ID:4/Vl/0ZS
ていうかゴールってなんだよ。
土手の終着点ですハイ。
あとsage忘れスマン
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