151/45.2
早朝 0カロリーゼリー、バナナ、ミックスナッツ
朝 なし
昼 トマトとナスのナムル（マッシュルーム、ミックスビーンズ）、ネギとチーズの混ぜご飯おにぎり、クリスピーチキン
夜 ケーキ1個、シュークリーム1個

飲み物 水2リットル以上、ブラックコーヒー、鉄分牛乳

また吐いた
胃が死んでる