玄米だけで10日間頑張れば平均で5kg痩せるって聞いて(七号食ってやつ)頑張ったけど、78→75→76と結局2kgしか減らなかった。。。
あんなに玄米以外何も食べずにお茶もカフェイン禁止だから麦茶だけで頑張ったのに。。orz
悔しくて暴食しそうだけど、リバウンドしたかないのでちゃんと回復食にしてるけど。。
体重別スレッド 70kg〜89kg part12 [無断転載禁止]©2ch.net
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450名無しさん＠お腹いっぱい。
2017/08/05(土) 08:57:38.27ID:0xhz+dk7■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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