体重の範囲が広いスレだからいろんな人がいるんだろうな
運動にしても度々話にあがる10kmジョグとかデブは迂闊に信じないで歩くことから始めたほうがいい
普通に10km走れる人は既にデブじゃなくなってる人たちだから