ケトン体については山田悟著　幻冬舎新書　カロリー制限の大罪　の第４章が今の医学での結論だと思ってるので俺はロカボ派だな
ケトジェニックダイエットについては肯定も否定もできない。悪玉コレステロールをあげすぎるリスクがある以上　　ロカボ派だな。