１７２センチ ５２キロまで落としてやっと腹回りの脂肪が落ちた
ここで言われていたまさにもやし浮き輪体型だったので悩んでた
宮迫もライザップやってた時腹回りが落ちひん落ちひん言ってたけど本当最後に落ちるんだね
これからは糖質制限少し緩めてジムに通って身体を変えようと思う
今までありがとうやんした