>>659
でもこれ、仮にまったくのシロウトがこのくらいの泳力になるのにまず半年かかるｗ
そこからダイエットスタートだからな！www

（※人によってはこの速さでここまで連続的に泳げないかも知れない　
　　　　それだとこのメニューでのダイエットは実現しないと思う...）
水泳だけでダイエットが難しいというのは、ある程度の泳力・水準にならないと
メニューを泳ぎきれないから。