>>658
>じゃあ、よくネットで水泳クロール1時間概ね700キロカロリー消費。
>というのは間違っているの？
間違いではないが、水泳はスキルによって消費カロリーは全く違う
ジョギングの場合は、選手だろうが素人だろうが距離と時間でほとんど同じ消費カロリー
しかし、水泳は上手い人がゆっくり泳いでもたいしてカロリー消費しないよ
ジョギングとローラースケートの違いみたいなもの

水泳で一時間３キロ泳いでもたいして疲れないが、ジョギングで一時間12キロ位走るとめっちゃ疲れる

>>659
一時間３キロ泳程度で半年で20kg以上って
どんだけデブだったんだよw