【年齢】34歳
【性別】男
【身長】166㎝
【体重】61kg
【体脂肪率】 17～18％
スレ違いだったら申し訳ない。
腹をへこませたときと力を抜いた時の腹囲の差がやばいんです。
ライザップのビフォーアフターＣＭなんてノータイムで実演できそうなレベル。
胃下垂とかを疑ったほうがいい？
なんというか、平安時代の餓鬼のようなぽっこりお腹。
体脂肪率少なくて腹筋体幹鍛えてるような人は、
意識的に猫背にして力を抜いた状態でもぽっこり出たりしないんでしょうか？