>>70
https://ja.wikipedia.org/wiki/VAAM

ヴァームは、17種のアミノ酸を特別な比率で配合してるだけですね。
なので、基本的には、アミノ酸とかBCAAを摂取してもそんなに変わらないです。

運動前にアミノ酸を摂取してると、有酸素運動してるときに、30分で限界なところを
60分走れるようになったり、疲れ方が緩和されます。
それだけ脂肪が燃えてる時間が長くなるので、痩せやすいといえば痩せやすいです。