【初心者】ダイエット質問・相談スレPart200 [無断転載禁止]©2ch.net

>>968
食前が最も血糖値が下がっている状態なので、
優先的に脂肪を燃焼させやすいのではなかろか？
ただし、やり過ぎると低血糖になるおそれがあるのでご注意を。