新スレ 

よくある質問
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1510214232/2

仮に朝に42.195キロ走ったとしても脂肪は300g程度減っただけでほとんどが水分の増減である
脂肪の増減を体重計で確認するのは水分の増減があるので非常に難しい