★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ125★★

< ご注意ください >
アンチ対策のため初心者スレと総合スレは統合しました。
このスレに似せた偽装スレがあるため『常時age進行』で950を過ぎたら次スレを立てて下さい。
スレ内は糖質制限を否定するアンチの自演、ウソ、誇張、コピペばかりですので惑わされないで下さい。

低炭水化物ダイエット・ローカーボ・カーボカウント・カーボサイクル・ケトジェニック・MEC・パレオダイエット等、
様々に増えた糖質制限ダイエットの総合＆初心者質問＆雑談スレ。

減量の肝は如何に代謝を下げず「消費カロリー＞摂取カロリー」にできるか
★糖質制限は脂質制限と違って食欲抑えながらカロリー制限が出来るダイエット
★カロリー計算しなくても自然と適正カロリー摂取量になりやすいダイエット
「炭水化物を摂らなければいくらでも食べていい」は流石に大げさだけど
★★ 蛋 白 質 は 増 や せ よ ！ 絶 対 に 増 や せ よ ！！★★
逆に食欲抑えられるからって基礎代謝量以下のカロリー制限なら筋肉落ちまくりハゲまくり！！
万年運動不足なのにカロリー制限ばっかり気にしても長期停滞でサルコペニア！！！
定期的に血液検査や健康診断くらい受けとけよ

初心者は必読！学びの部屋 - 糖質制限FAQ -
http://www.toushitsuseigen.or.jp/#!untitled/cnd1
減量開始直後の体重減の正体は水分です！（糖質を食べた直後の体重増も水分です）
http://good-looking.at.webry.info/201103/article_6.html
停滞期も水分です！！
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=55

テンプレ置き場
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs

前スレ：
★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ124★★
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1505731826/

ここのアンチの人って、糖尿病治療に携わる人？なって欲しいもんね、こんな美味しいびょーき。
原因は生活習慣とか言って、患者の怠けのせいにしてればいいんだもの。

>>751
お前は単に摂取カロリー不足だ
>>668のようなメンヘラ症状も一般化して話すな

ステーキソースだけで糖質5gいきそう

たかが400g程度のステーキで空腹感を訴えられてもな
だったら1kg食えよ

馬鹿を相手にする事の無駄さが良くわかるスレ

>>751
レプチン抵抗性による異常食欲の疑い濃厚
ケトジェニック水準でも蛋白質偏重で糖質脂質同時制限を行った際の異常食欲は「ウサギ飢餓」

>>745
>カロリーが不足してたら腹が減るのに決まってる

そういうひとは維持カロリー摂取してリコンプすれば良いだけ→ >>591 >>595
除脂肪にカロリー欠損は必須ではない

>>755
糖質制限だろうがなんだろうが体重減少しているということはカロリー不足になってるに決まってる
カロリー不足になると空腹感が生じる
これは当たり前
糖質制限の場合は糖質をとってる場合に比べ痩せる割合が急激というだけ
それだけ痩せるということはさぞ空腹なのだろうという想像と比較してるだけ
もっと事実に基づいて論理的に考えるべき
インチキ理論やインチキ宣伝をする不誠実な人には腹がたつ

毎食毎食じゃなく適時にチューイングすると食欲のコントロールが楽。
糖質制限＋適時なチューイングが最強のダイエット方法だと思ってる。
105ｋｇ→72ｋｇ

そうだね
メンヘラはメンヘラスレで過激カロリー制限という名の糖質制限を勝手にやってください

>>761
過激なカロリー制限してる人間がこのスレに常駐してることが不誠実

事実
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/25402637/

>>761
自分の体で糖質制限時の空腹感について実体験すればええやん
その実体験があなたの中での事実になるんだから

当たり前だの語ってる時点で論理性が全くない

>>762
そのクラスの肥満なら何やっても痩せるだろ
最強とかウケるw

>カロリー不足になると空腹感が生じる

体脂肪から活動エネルギー供給されているときは、胃が空っぽ（物理的な空腹）でも食欲は落ち着いている

「腹減った腹減った何か食べたい食べたい食べたい一分一秒でもはやく」という切羽詰った感覚が動悸冷汗手の震えなどとともに生じるのは、アミノ酸プールも干上がって筋肉異化し始めたとき

この違いわかる？わからない？
わからないひとはケトジェニックやっちゃいけない体質の人だよ

>>761
因みに実体験だと168の62の俺は今でもカロリー500以下な気がするけど、デスクワーク終わり直後の空腹感は糖質制限前を100とすると10しかない

実体験だから主観であり論理もよく分からんソースも出さんがね
俺の中だけの事実ね

>>763
空腹を虚脱感に置き換える頭のおかしい人こそ迷惑でしょ
糖質制限して筋トレやマラソンに励んでたら命がいくつあっても足りない
もう少しまともに考えたらどうなの？

>>767
糖質制限して500kcalの割に太いな
本当にそんなに少ないエネルギーしか摂取してないとしたら普通の人とは違う反応が体の中で起きてるんだろうね

不安を大袈裟に広めようとしてるお前より迷惑な人間はいない

>>744
立派な論文を書く医者でも、ご都合でトリミングするからね。
患者は糖尿病の方が都合がイイさね。

歯医者なんて、歯磨き・フロスが普及して大変だよ。

>>764
糖質食って生活しているときの空腹感と、制限食の時の空腹感って全然別レベルだよな？
この程度なら、食事は先でイイやって思ってる内に、ガクッと来るのは俺くらいかも知れんけどｗ
アンチの空腹感ってのは、太る体質の人間の空腹感と、別物なのかもね。
心の奥底から湧き上がってくる空腹感とか感じた事が無さそう。

>>765
何をやっても痩せるなら、その体重に達することは無いんだなぁ

まあ虚弱がUD2.0やったら2日目のワークアウトで胆汁嘔吐しながら倒れるか、週末のカーボロード中に脳出血起こすか心臓止まるかして氏んじゃうかもね

>>769
アバウトで500と言ったけど実際そんぐらいだね
62になってからはカロリー500だろうが炭水化物摂取しなかろうが61.5〜62で推移してる
何で体重減らなくなったか知らないけど特に興味ないから知る必要はないけどね

普通の人の定義がよく分からないけど、あくまで俺の中での話

昔から糖質制限スレに湧くけど、中の人は変わって無いんだろうか？

500kcalなら南雲の例があるからな
痩せるためのダイエット板というより不老を目指す健康板案件だが

>>773
体脂肪率いくつ？
おれは167cmで57kgだけど、62kg台の頃はかなりポチャだった

>>771
中学生の性欲とおっさんの性欲ぐらいの差かな？
糖質制限しても確かに食欲はあるんだけど、極めて淡白で虚脱感のない食欲でゆで卵1つで消える食欲というのかな

>>774
テンプレ殿堂入りまで果たしてるメンヘラアンチ様に失礼だぞ
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=50

>>773
甲田カーブ超えおめでとうございます
やはりMCT大量摂取の超低カロリーケトジェニックは甲田カーブ超えへの最短ルートと確信しました
もうしばらくすると500kcal/day継続してても増量し始めるからお楽しみに

>>776
体脂肪計ない体重計だから分からないけど、まだまだ腹に脂肪はあるし、自分で鏡見ても大して痩せてないような気がする

あと5�sは落とせる余地はあると思うけど、最低限の目標は達成したから今後につうては検討中

>>780
それで一日500kcalの食事で体重落ちないのは不思議だね
身体が休眠状態に入ってるんちゃう？

>>781
< 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ >
※リンク先の宣伝等は関係ないので無視しましょう

ダイエット成功！女性が証明した「食べることの大切さ」
http://www.cosmopolitan-jp.com/beauty-fashion/health/news/a3077/fitness-blogger-shows-how-under-eating-can-sabotage-your-fitness-goals/

食べなくても痩せないのは、体が○○状態だと勘違いしている
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12199903454.html
小食でも痩せないんです。
http://ameblo.jp/yukarimodeldiet/entry-12165200215.html
私も最初は怖くて一日1000カロリー以下からのスタートだったけど
http://ameblo.jp/step-aya/entry-10217001070.html

南雲医師は一日の総摂取カロリーが515kcalなのに173cm62kgから痩せない
http://www.news-postseven.com/archives/20120426_105425.html?PAGE=1#container

超低カロリーダイエット
http://www.web-doctors.jp/c_method/20010904-2.html

500-1000kcal/日では緩やかなエネルギー制限食よりも脂肪を残したまま筋肉量が減った
http://medical-checkup.biz/archives/792

なぜカロリー制限をすると痩せにくい体になるのか？
http://yuchrszk.blogspot.jp/2014/10/95.html?m=0
「痩せない！」って人の話を聞いたら単に「食べなさすぎ」が原因だった件
http://yuchrszk.blogspot.jp/2015/08/blog-post_19.html?m=0

過激な食事制限+運動は脂肪燃焼にマイナス効果！
http://good-looking.at.webry.info/201112/article_5.html

カロリー制限すると1日の消費カロリーが60%まで下がってしまうかも
http://www.homecareclinic.or.jp/zaitakui-study/vol5.html

食事制限下におけるエネルギー代謝量
https://kaken.nii.ac.jp/en/report/KAKENHI-PROJECT-15370102/153701022005jisseki/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2723638/
1100kcal/day程度のエネルギー制限食をたったの4日で基礎代謝13%減
体重の減りは1462kcal/dayの群と変わらず

ダイエットの効率を追求するのであれば、カロリー不足を小さくすればするほど良いというのが結論です。
http://liftingdiet.com/setting_caloric_intake/

>>779
別に増えたら増えたで別にいいやぐらいにしか考えてないかな
痩せることが目的ではなく、痩せたことで良い女ゲットするのが目的だったからねw

甲田カーブって初めて聞いたから調べてみようかな

>>781
自分の中でも謎な現象だねー
考えられる原因は他にバターコーヒーしか思いつかない
バターコーヒーと惣菜2つしか食べてないからねー

色々と調べる価値はありそうね

>>784
まあふつうにカタボって代謝量落ちていくらか脂肪は残っちゃったパターンっぽいね

>>784
いやだから謎じゃないって>>782
500kcalは単純に栄養素不足が心配になる

>>785
こっから俺はどうすれば良いんだぜ？
欲をいえばあと3�s落とせればラッキーかなー

>>781
低カロリー低蛋白を継続してSIRT3が大回転し始めると
エネルギー基質の消費を伴わずにATP産生するようになる
森美智代のように、NADを大量産生する腸内細菌叢の適応が必須

>>786
ざっと目を通したけど、解決策が書かれてないよー

>>741
すいません、勘違いしました。

>>742
アホなうえにジャンクばかり食べて育ったせいか、
いまだにジャンクとか大好きなんです。

>>746
いや、自分はたらふく食べたし味も最高に美味い！って今でも感じますよ。
長い事続けるんだから、たまには羽目を外しても良い日を設けないと
疲れちゃうからと気楽にやってるつもり。

・・・と言いつつ、極端に食べ過ぎてる自覚もあるから
食べた後は罪悪感があるのが正直な所です。

別の話題で盛り上がってる所、流れぶった切ってスミマセンでした。
寝ます。

>>782
改めて見返したけど、カロリー取れ、筋トレしろ、タンパク質取れってかんじかな？

糖質制限は努力不要だけど、上記は努力が必要だから来年から頑張ります

>>787
仙人の棲む霊峰から衆生の犇めく下界に降りてきたければ
体格相応の適正PFC食って筋トレしながら筋肥大優先させることだな
腹のぷよ肉は甲田カーブ超えて仙人化しても落ちないひとが多いようだよ
鶴太郎みたいにヨガの達人になって筋肉と自律神経系を精密に繋げらればまた別だが、凡人は素直にレジスタンストレーニングするのが手っ取り早い

>>787
落とすだけなら有酸素運動加えればいけるけど、突然ポックリ逝っちゃう人の予備軍入りだなー
そろそろ高タンパク質食に切り替えるタイミングだな

>>791
まずは摂取カロリーを徐々に増やして代謝を戻す
その後は
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=3

>>792-793
やっぱりそうなるかー
課題点見つかったんで新たに勉強と行動しますわー
ありがとう！

ライオンは筋トレしない
by イチロー

お前はそんなこと言ってるから何年も痩せないんだよ

>>758
お前の真上の馬鹿の事だな、解るぞ(笑)。

>>729
アンチアンチというか
おまえマラソンやってないだろ
能書きばっかりで理論で運動するんじゃないぞ
だからデブなんだ、体感ってわかんないだろ
実際１０キロも走ったことないクソデブだろｗ

>>763
メンヘラ無職のナマポっておまえじゃんｗ暇なんだなｗ

>>765
身長かかねえのがだせーよなｗ

おばさん朝から連投して絶好調

糖質制限始めてから寝つきが悪くて眠れない
以前までは0時には眠れてたのに昨日は3時まで眠れなかった
何か対策ありますか？

>>778
昔はアトキンスすれすれに居たんだよな。
人の書いた単語（今回は虚脱感）にをねじ曲げる。
人の文章を微妙に改編したアンチ文章を考える。
時間に縛られない書き込み。

当時は糖尿で、にっちもさっちもイカンなったダメな人と思っていたが、
10年近く頑張ってるから、実はbotかな?と思ったよ。
成長が見られない。

>>802
おばさんと思ってる時点でおまえはキチガイだねｗ

>>803
おれも変なスイッチ入ることある。
寝る前にホエイプロテインを牛乳を飲む。
最後は眠剤、それでダメなら諦める。

昨日は2時過ぎても元気だったw

500kcalの人は、典型的な食事を2〜3日分晒しなよ。
コーヒーとかサプリまでぜんぶ入れて 。
何かわかるかも知れない。

500で健全には生活できないような気がします。

500kcalって、糖質制限というよりは一日一食だな
一日一食というのは出来る男がするものではなく、
何を食べても体でガン細胞が増殖する末期の患者がするもの

夜更かしすると太る事は科学的に証明済

糖質制限しちゃうと交感神経が優位になって睡眠に入れないのなら、
糖質制限そのものが健康に良くないということだ。
睡眠は新陳代謝する絶好の機会だからね

>>806
就寝直前にタンパク質を摂取したら、深部体温が上がって睡眠に入れないのにアホだな
筋トレ信者がよくやる過ち。何れ遠まわしに折角鍛えた速筋が生活習慣病で失われるよ

生理中なのをいいことに朝からすごく食べた

食べる量が減りすぎた人はかえって痩せなくなるね
周りでもたくさんいる
しっかり肉卵食べないと栄養を満たせないこと、
食事することでの体内の運動が減ること

内臓の運動が減ればウエストもぷよぷよに

>>811
×食事することでの体内の運動が減ること

〇食事量と回数が減ることで内臓の運動が減ること

>>803
・夜に寄せて糖質を食べる
・筋トレ後に乳蛋白とともに糖質を摂る
ケトジェニック導入期でも運用可能な方法あり

□睡眠障害・抑うつ症状対策：BCAAの副作用、トリプトファンサプリの使い方
http://ozma.beer/LowCarb_4nwbs/?P=24

>>806
ホエイプロテインに蜂蜜とココナッツオイルひと匙ずつ追加で

>>806
>>813
ありがとうございます
やはり睡眠に障害が出るのは糖質制限あるあるなんですかね
少し糖質量を増やして様子見てみます

糖質制限してお肉や卵、焼酎を口に入れまくってたら高脂血症の診断もらった
どうすりゃいいのか

部分発達は食事（炭水化物）と負荷（繊維破壊回復活動）の組み合わせで可能だが
部分痩せなんざ構造的に不可能でありえ無いって事にいい加減気付け。

糖質制限で痩せたとか言ってる奴はそもそも少食で痩せてるような 貧弱相応の生活をしてる奴しかいない。
痩せてたって周りの同世代より運動能力が著しく劣る（例えば懸垂が1回も出来ない、100m走15秒以上実生活でも冷蔵庫やタンスを運ぶ時に息切らして落としたり醜態を晒してるとかしてる）、
ような低能で痩せてたって格好良くなんかないし（特に男）。
能力あるうえで痩せてるからイケメンなんだよ

身体能力とかあるサッカーやバスケやボクサーの選手とかって凄いスリムなのに
身長-体重が110以上になんかなってないのを見ればわかると思うが
中田英寿だって全盛期の頃めっちゃスリムなのに身長-体重が105くらいだったらしいしな。
男で110以上ある奴は間違いなく低能の弱キャラ。それじゃ意味が無い。
糖質制限で痩せたって言ってる奴はそんな低性能な弱キャラ（イケてない）奴ばっかじゃね？

>>815
なんでほどほどにできないの？バカなの？

お前の価値観でいいんじゃないかそれは
俺はファイトクラブのブラピみたいな体に憧れるけど

>>815
まず焼酎とアルコール類をやめます
アルコールやめられないなら人間やめる前に禁酒外来へ

アルコールは辞められる
食器棚の下棚が貰い物のお酒の瓶で一杯だったからスペースを空けるために必死に飲んでいた
勿体ないけれど見切りをつけてさようならしようと思う

診断当時の食事
朝 ヨーグルト、キャベツ千切り、ヨーグルト
ご飯半杯卵雑炊 or おからパン or おからチャーハン

昼 ささみ、ゆで卵、ベビーチーズ1切れ

夜 豆腐 納豆 キャベツの千切り 焼酎水割り2〜3杯

随時お湯を飲んでた

糖質制限を始めてから1ヶ月後の健康診断で引っかかってしまった
その前は結構自堕落な食生活だったからまだ尾を引いていたのかな

ただお酒は辞められるけれどお肉、卵、チーズ、油が取れないのはきついなあ

>>815
肉を食う前に野菜をガッツリ食う　これでＯＫ

野菜ってクソまずいから食ってると気持ち悪くなって食欲失せる
結果的にダイエット成功、毎日機嫌悪いが

500kcalじゃ体温上昇に必要なエネルギーをまかなえないだろうな

極端なエネルギー制限(450kcal/日未満)や中等度のエネルギー制限食(500-1000kcal/日)では、緩やかなエネルギー制限食よりも、脂肪を残したまま筋肉量が減った。(ANN NY Acad Sci.2000;904:359-365)

反論はソースありで頼む

>>821
ありがとうございます
野菜かあ
もっと量と種類を増やして食べる順番も気にしながら食事してみます
これ以上ご飯を減らすと力が入らなくてイライラするので悩んでいました
もう一月頑張ってみて改善されなかったら考えます

アホだろコイツwww

糖質制限やめてるのに糖質制限スレに書き込んでるから頭が悪いのだろう

糖質制限は糖質を制限するだけでなく適度なカロリー摂取、運動、栄養バランスを考えた食事を摂らないといけないからなあ

また頭の悪いレスだな
脂質制限ならそれらを考えなくて良いのかね

大豆は体に悪い　
http://i.imgur.com/DOdNSoF.jpg

加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/sU8ZzWT.jpg
http://i.imgur.com/OHSNTo0.jpg

断糖と高濃度ビタミンＣで癌と闘え　西脇俊二（ハタイクリニックの医師）
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと３日で治った。
http://i.imgur.com/f54q9xf.jpg
http://i.imgur.com/294C9Kl.jpg

植物性なら安心なんて大ウソ！生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/DvKlDvn.jpg

炎症がうつ病の原因　2015.12.9
http://i.imgur.com/nyMrFSN.jpg

｢フルーツだけ生活｣の意外すぎる健康効果
http://t◆oyokeizai.net/articles/-/115076

果物が持つ☆知られていない【驚異の健康効果】 みかんの「スジ」は実の１００倍栄養がある
https://m◆atome.naver.jp/odai/2134979074539618901

シリコンバレー式 自分を変える最強の食事
https://www.amazon.co.jp/dp/4478039674

炭水化物が人類を滅ぼす 糖質制限からみた生命の科学
http://www.amazon.co.jp/dp/4334037666/

江部康二の糖質制限革命 2017/4/7
https://www.amazon.co.jp//dp/4492762345/


ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330

Ｏ型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
Ｂ型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる

日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い


◆米、小麦などの炭水化物(砂糖)を食べると統合失調症(糖質)になります。糖分は果物から取るといいです。◆

イチゴ牛乳のピンク色は観葉植物に寄生するカイガラムシの色。
この虫がイチゴのフリして入ってる。
カイガラムシはカメムシの仲間の寄生虫。
この虫のメスが交尾の時に赤い液を分泌する。
これを乾燥させてアルコールに漬け鍋で煮るとコチニール色素というものができる。
このコチニールはイチゴ牛乳だけでなくハムやケチャップや明太子などにも広く使われている。
発ガン性はないと言われているが呼吸困難や急性アレルギーの毒性は公表されてる。

抹茶アイスなどの抹茶製品の抹茶色の原料はカイコの糞(うんこ)。
カイコが桑の葉を食べて出した糞を銅を添加したものに変えることで緑色素が安定する。
商品の原材料の欄に「着色料・銅葉緑素」とあったらそれ。

スーパーのケーキはもどき食品で作られてることが多い。
マスカルポーネ(植物油脂主体の代用品)、コンパウンド(生クリームもどき)。

次亜塩素酸ナトリウムは安い居酒屋の魚料理に入ってることがある。
鼻をつく酸っぱいような消毒薬に匂いが特徴。
人間の致死量は茶さじ１杯。
体内に入れば確実に胃や腸が傷つく。
スーパーの精肉や魚おろしの台の洗浄に使われているため少なからず我々の口に入っているらしい。

広島県に奇形魚を一般に格安で流通させている卸し売り業者がいる。
この業者には日本中から奇形魚が集まる。
有名誌のライターがこの業者に取材をしたが脅かされて取材が中止になった(暴力団？)。

某ガンセンター院長は「遺伝子組み換えのエサを食べたラットは乳ガンになる確率が高くなる。腫瘍のサイズも２〜３倍と大きかった」と答えた。
日本では平成１３年４月にスタートしたＪＡＳ表示制度では５％までなら遺伝子組み換え食品の混入が許されている。
しかも加工工程後、遺伝子組み換えＤＮＡが残ってないものには表示義務はない。
大豆なら「しょうゆ」「大豆油」、じゃがいもなら「ポテトチップス」。
実は日本人は毎日、遺伝子組み換え食品を食べてる・・・。

>>820
糖質制限がうまく回ってれば、中性脂肪は下がる。
アルコールが悪さしてる可能性は高い。

>>813
糖質の大半は夕食に摂ってる。
プロテインと牛乳は安眠に効きますね。

昨日は、筋トレ終わりが11時過ぎて、晩飯が1時過ぎたし、
時間に追われて筋トレしたから、なんか興奮してるし、
プロテイン飲むほど食間空いてないし、
物は試しにXtend飲んで見たし、眠れなくてﾜﾛﾀ

よる糖質とらないと寝付けないときはメラトニンだよね

チーズのトリプトファンじゃねえかな！

>>831
奇形魚って、ここの自堕落が魚を食べるとは思えないんだけど。
残念なことに、糖質制限バカが食べているコンビニのチキンサラダの鶏肉は、
ヘアレスで足が４本の生産性重視のＧＭＯなんだけど
加工すれば原型は確かめようがない。
そういう食品の安全性を確かめる為、糖質制限が流行れば人体実験するのに格好のカモだもんね

信者の糖質だけが太る害という思い込み心理に付け込めば簡単にカモれる。
勝手に自分の人体を操作されてでも糖質を悪者にしたくて４本足鶏を食べたいならどうぞ、って感じ。

>>835
俺はサラダチキン食べてないからセーフ。

てか、論理的ソースが出せないからって
都市伝説持ってきたか。

否定ソース出せないから負けとか言いそうw

>>835
連レスで悪いが初見の情報だったから
色んなコンビニの相談窓口にお前のレスをコピって
送ってやったわ。

お前、そのソース元は何処？
お前が言い出しなら
オモロイことあるかもなw

>>837
やめて、Sword Edge002のHPはもう0よw
というか、もぶえじのブログのネタにされちゃうかもww

ここで質問しないで、Facebookの糖質制限関係のグループに投稿すればいいのに。よっぽど建設的だよ。

>>838
すまぬぬぬ。
もう送っちゃったw

サラダチキンはコンビニ業界では久しぶりの鉱脈だから躍起になるだろ。

>>835
おっ、早速2社から返信来たよ。

内容は丁寧な御礼と確認中との報告でした。
あと、1社は御所属と指名も記載されてましたよ。


ガチですかねw

荒れてるところスマンがちょっと質問、牛乳って飲んでいいんだっけ
ソイプロテインもらったけどクソマズだったから牛乳で流し込みたいんだけど

糖質量見れば

>>841
それってケンタッキーのチキンが遺伝子操作して
4本足にした人造鶏だって30年前から言われてるSF都市伝説だろwww

>>843
いや乳糖を糖質制限する上で摂っていい成分なのかも知りたい

>>844
シラネな。
ネットが匿名って都市伝説ならしってるがw
>>835をどう判断するかは各コンビニだからな。

あともう1社からも同じ様な返信頂きました。

>>842
無調整豆乳で割って飲むのが正義

>>845
乳糖は血糖値が上がりにくいが上がらないわけでもない
良し悪しで言うなら良い

>>832
俺、ソイはアマニ油と水で飲むよ。

>>845
乳糖も糖質に含めて計算しろ

>>847
>>848
>>850
う〜んまぁ飲まない方が吉か
せっかくケトン+になったからリスキーな事は避けたい

程度の低い書き込みで荒れまくりの当スレwwwコピペも多いし。
要するに糖質制限ってバカしかやらねえってことだなwww

>>820
どうみても低カロリー低栄養によるコレステロール上昇じゃね