基礎代謝が1300kcalと少しなんだけど、そうしたら必要摂取カロリーが1900kcalになった
本当にそんな食べていいの！？というかそんなに食べなきゃダメなのか
みんなのあすけんの摂取カロリーっていくつくらい？