ちょっと減っても出張とかで1日2〜300カロリー過剰になると、体重が増えて元に戻すのに１週間以上かかるから嫌になる
食べる量は以前より明らかに減ってるはずなのに結局２ヶ月前とほとんど変化ない。なんでだろ