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飲み物だけで断食総合part2

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1名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2017/11/06(月) 01:25:57.32
飲み物だけを使った断食

A　水のみ

B　人参ジュース、生姜紅茶　レモン汁　など

C　酵素飲料、ココア、コーヒー、低脂肪、無脂肪牛乳　など

D　飲むヨーグルト、コーラ、高カロリー飲料　など

E　塩、具抜き味噌汁　など

飲み物であれば上記以外でもおｋ
固形物の話はNG荒らしです

断食期間と飲み物、成果の報告お願いします！
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2018/01/25(木) 06:06:34.02
私は断食中コーヒー豆乳で薄めて飲んじゃうな
2018/01/25(木) 09:14:09.12
3日目だけど腹いてぇ
2018/01/25(木) 11:46:08.21
>>279
あれから1㎏リバって現在
155㎝/48.1㎏、また断食に挑戦まずは3日頑張ります、調子良かったら５日頑張る
2018/01/25(木) 11:51:45.16
>>309
です
445名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/25(木) 12:05:27.35
でも断食やめた後けっこう食べてても痩せていくよね
そりゃ毎日ドカ食いしてたら元に戻るけど
断食は痩せやすい体質に変えてくれる作用がある気するわ
2018/01/25(木) 13:45:00.24
私も1kg増えました
明日の体重次第でまた始めます
2018/01/25(木) 14:18:55.45
普通食をミキサーにかけるとか非現実でキモすぎる発想すぎるね
人と食事の約束がなく、固形食をとらずに済む状況が保てるなら暫く飲料だけにすれば確実に痩せるよ
何を飲んでもいいからそこまで我慢する必要なくビタミン類も補給できるし
飲み物だけではそこまで高カロリーにする方が困難だから
2018/01/25(木) 15:26:59.77
>>447
バランスの取れた食事を飲み物にするってことは、別に気持ち悪い発想とは思わんがな。
普通食とやらを、口の中で50回噛めば飲み物になるだろ？
その割りに、「何を飲んでもいい」とか、砂糖の固まりのジュース飲んで「痩せた！」とか笑える。
飲み物だけでは高カロリーにならないないとか、普通の食事制限と何が違うんだよ。結局、食欲との戦いじゃないか。
身体壊して痩せるのとダイエットは違うよ？
これが好きなら止めはせんが。
2018/01/25(木) 15:34:42.14
長文のおっさん
短くまとめられない長文語りを続けるのはメンヘラの証拠だね
450名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/25(木) 16:48:56.13
飲み物だけの断食にどんな効果があるのか教えてくれよ
2018/01/25(木) 17:33:39.61
カロリーメイト缶飲めばいいよね？
2018/01/25(木) 19:19:02.37
バランスのとれた食事が出来ず太りまくった中年ジジイが体型気にして水だけ断食して
水スレ回らないから飲み物スレに来て、自演連投しまくってるんだっけ
453名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/25(木) 20:36:54.32
飲み物は酵素ドリンクかスムージーくらいにしておけよな
2018/01/25(木) 22:33:38.21
朝昼にスムージー飲んで寝る前にホット純ココア飲んでる
三日目終了
いつになったら空腹感消えるかなあ・・・大分平気になってきたけど
2018/01/26(金) 08:50:08.87
カロリー足りてなくて空腹感なくなれば摂食障害で人として終わりかも
2018/01/26(金) 09:14:29.02
2日目155.5㎝/47.9㎏
減りが甘い、豆乳飲んだからかな
2018/01/26(金) 10:28:56.41
MCTオイル飲んでりゃ空腹感無くなるよ。
2018/01/26(金) 12:23:18.37
そう思い込んでるだけ
2018/01/26(金) 17:14:31.85
>>458
お前が空腹感を感じるメカニズムを知らないって事はわかったよ。
2018/01/26(金) 17:32:03.60
やっぱり、お前呼びのジジイの自演連投なんだね
水断食するほどの豚がメカニズムだってw
461名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 17:41:36.51
豆乳だのココアだの中途半端な断食だと すぐリバウンドするか拒食症になるぞ
断食やるならちゃんとやれよな
2018/01/26(金) 17:55:44.92
>>460
どのジジイと間違えてんのか知らんが、
水断食する奴がMCTオイルの話するか？
少しは頭使えよバカw
2018/01/26(金) 18:02:15.29
断食繰り返して断食スレ依存して連投するほどの巨大デブのおっさんが
空腹感とか語ってるなら既に拒食と過食を繰り替える病気なんだろうね
2018/01/26(金) 18:26:41.06
アホ、バカ、馬鹿、おまえ、お前、こいつ

さして人のいないスレで、これ使うのは餌ほしくて自演連投してる摂食障害のオッサンのみ
オイルとかスレ関係無いからスルーでいいわ
2018/01/26(金) 18:27:26.56
立てたぞ

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/26(金) 19:05:30.42
>>461
2018/01/26(金) 19:06:09.06
>>461
なんで豆乳やココアだと拒食になるの？
2018/01/26(金) 19:07:26.82
オッサンにスレ立て報告されてもw
2018/01/26(金) 19:08:00.99
～なるの？
そして自演
470名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 19:39:08.39
ワッチョイってなんだ？
471名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 19:40:51.17
>>467
飲むものっていうより 中途半端な断食が っていう理由だな
2018/01/26(金) 20:09:55.45
中途半端とか言ってる摂食障害と絶食じじいか
ここは飲み物で糖分も脂質もとっていい固形物だけ断食のスレですよ
473名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 20:17:48.17
>>472
だからその断食になんの意味があるのか教えてくれよ
474名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 20:18:01.54
まぁ答えられないだろうけど
2018/01/26(金) 20:42:16.67
>>473
そういう緩いダイエットスレなんだけど、それも知らずに連投してるの？
早く巣に帰りなよ、拒食症なのに太りまくってるおっさん
2018/01/26(金) 20:56:29.73
>>475
緩いダイエットどころか、ダイエットですらないな。
477名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 21:07:02.25
ダイエット効果があるとでも思ってるのか まじかよ
2018/01/26(金) 21:13:30.74
食いまくって太りすぎて絶食なんかしてるから断食スレしか行く場所のないジジイになるんですよ
飲み物縛りでダイエットして、たまにココアとか甘い物で息抜きしたら
一週間で2kgは軽くなる戻せて、無理なダイエットせずに済むしリバウンドもない
2018/01/26(金) 21:15:49.57
飲み物断食スレを否定して、飲み物の種類まで文句つけてくるようなのはスレチの荒らし
肥満で醜い姿になって極端な断食してるから自演連投のレス乞食になるんだし相手しなくていい
2018/01/26(金) 22:38:33.33
やばいご飯食べちゃいそうだ。。。
481名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/26(金) 22:40:07.41
だせえな
2018/01/26(金) 23:38:12.05
481
がんばります！
2018/01/26(金) 23:38:52.14
>>481
安価ミスった頑張るもん
2018/01/26(金) 23:52:29.34
まだいるんたね
飲料物なら何でもよいという自己満でやるスレが嫌なら出ていくべき
この板は色んな自己満ダイエット方法あるから自分に合うスレ探しなよ
2018/01/27(土) 07:24:42.14
断食ごっこのスレってことかw
2018/01/27(土) 08:18:25.23
>>485
そう
じゃあねバイバイ
2018/01/27(土) 10:23:12.97
続きはこちらで

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/27(土) 11:11:55.17
>>478
日本語おかしいね。
2018/01/27(土) 11:24:33.90
じじい、いつまでゴネてレス乞食やりにきてるんだよ
極端な断食で摂食障害になって自演とスレ妨害が止められないのは病気だから
ダイ板から離れてメンタルヘルス板へ行こう
2018/01/27(土) 11:44:43.52
>>489
君がレス付けるから来るんだよ。
荒らしを相手にする奴も同類。
少しは耐性付けて欲しい。
2018/01/27(土) 12:01:50.02
また自己紹介してるね
アホバカお前と連呼して自演してバレたら「君が」「耐性つけろ」とか言ってる
492名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/27(土) 12:41:45.15
断食ごっことは上手い言い方をしよるなw
まさにごっこ遊びだわ
2018/01/27(土) 13:20:38.69
二度目のリベンジ中
1日目155.5㎝/48.1㎏
2日目155.5㎝/47.9kg
3日目155.5㎝/47.6㎏
明日の昼で最終日なんだけど減らなすぎて笑える、どれだけ代謝落ちてるんだろう。
お茶、豆乳のみなのに。。。
2018/01/27(土) 14:13:09.91
何だ自演ばかりか
残念
2018/01/27(土) 14:15:14.89
>>491
自演？自演の意味知って言ってる？w
何か日本語おかしいし、
分かりやすい癖あるし、あんた日本人？
2018/01/27(土) 16:15:44.19
アホ馬鹿はともかく2chでお前って言うのは別に普通だと思うけどな
認定厨も普通にスレ使いたい方からすれば迷惑
普通のレスまで荒らしの人に見えてる時もあるみたいだし
2018/01/27(土) 17:14:45.75
>>495
おまえ呼びのおっさんが自演したがら全レスしてスレ妨害してるだけだよ
2ch(笑)ではー耐性つけろー飲み物断食やめろーごっこだー飲み物では痩せないと
スレ自体を否定しながらいすわってるから精神病なんだと思うわ
2018/01/27(土) 17:15:59.94
✕おまえ呼びのおっさんが自演したがら
○おまえ呼びのおっさんが自演しながら
2018/01/27(土) 18:05:32.70
効果無かったってレポは良いけど他の人に止めろって強要するのはスレチ
あとは荒らしてなきゃ自演でもなんでも害はないからどうでも良いな
2018/01/27(土) 18:14:10.62
まともな断食トークがしたい方はこちらへどうぞ

飲み物だけで断食総合【ﾜｯﾁｮｲ】
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1516958782/
2018/01/27(土) 19:27:51.61
>>499
>>500
スレチのレス乞食の肥満ジジイの語るまともってw
2018/01/27(土) 19:30:45.51
浮いてるおっさんは、なぜ自分が連投自演しまくるスレが過疎って人稲になったり
自分の周りに人が寄り付かない理由も分からないんだろうな
飲み物断食を否定してレス欲しがる絶食のメンヘラらしいからスルーでいいけどね
2018/01/27(土) 22:36:28.37
水と茶で断食してるけど断食始めると
目眩や吐き気はしないんだけど絶対腰が痛くなる
回復食に入るとすぐ治るんだよね、なんでこれ？
2018/01/27(土) 23:12:23.64
水と茶なんてカロリーも栄誉もないし体に悪いに決まってる
505名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/27(土) 23:13:23.41
>>503
腰痛はストレスでも出るらしいよ
2018/01/28(日) 00:00:52.89
全く糖分もミネラルやビタミンも摂らずに心や体に不調がでるのは当たり前
極端なダイエットするほど太る前に飲み物で体重調整しないとね
2018/01/28(日) 04:33:37.40
二度目のリベンジ中
1日目155.5㎝/48.1㎏
2日目155.5㎝/47.9kg
3日目155.5㎝/47.6㎏
最終日155.5㎝/46.9p㎏
1㎏ちょっと減量。こんなもんかとガッカリ
やっぱ断食は三日目からガクンと落ちるのだと核心！一日置いて５日間断食します。
508名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/28(日) 05:25:24.03
ダバンにマイプロテインスレができたからみんなひっかからないように。マイプロテインは詐欺だよ？

白湯とザバス飲みましょう(^_^)
2018/01/29(月) 13:24:50.10
三度目のリベンジ五日間頑張ります
1日目47.1㎏

基本豆乳、水でいきます。
2018/01/29(月) 16:35:50.31
変な荒らしがいなければROMってて楽しいスレだなー
成功、失敗どちらの体験談も面白い

>>507リベンジ頑張ってね
511名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/29(月) 16:44:43.79
俺は明日から準備期間入って2月1日から3日間だけ断食します。 その後3日間回復食なので、合計8日間頑張るます。
2018/01/29(月) 19:09:53.79
飲み物だけ断食始めます
2月8日まで
2018/01/29(月) 19:27:05.12
>>510
そういうのが荒らしを呼ぶって何回言えばわかるの？もう黙ってて！
2018/01/29(月) 19:50:52.47
>>513
発狂成り済まし
2018/01/29(月) 19:52:04.38
また自演？
ワッチョイ立ってるからそっちいけばよくね
2018/01/30(火) 19:57:45.73
断食8日目で終了
79.9→72.2
7kg半ほど落ちた
2018/01/30(火) 21:00:52.89
一人何役やるんだよオッサンwwww
518名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/01/30(火) 22:29:55.02
リバウンドしたら報告してくれ
2018/02/01(木) 00:27:47.19
ちょいちょい食べでも痩せてたから断食忘れてましたorz
155.5㎝/46.4㎏
明日明後日とプチ断食します
2018/02/03(土) 20:53:34.44
断食から回復食2日目で70.8kgまでいったわ
これで下げ止まりだろう
今は少しずつ失った水分が身体に戻ってきてる感じ
2018/02/03(土) 20:54:33.13
↑516ね
2018/02/05(月) 10:39:50.92
みなさんビタミンミネラルとかのサプリメントは摂取してます？
ネイチャーメイドのビタミンミネラル錠摂りながら2週間断食したらちょっと歩くのしんどくなってきたからカリウム錠摂って様子見中
これで厚生労働省推奨の必須栄養はとれてるはず
2018/02/05(月) 10:59:26.42
あいかわらずのレス乞食
2018/02/06(火) 22:13:27.34
停滞期入ったらどうしてる？
チートデイって都市伝説みたいで実践する勇気ない
2018/02/06(火) 22:22:25.73
ワッチョイ入れて3回線（プラス携帯）だけだと分かったね
必死に話しかけてるオッサンに爆笑
2018/02/14(水) 12:47:47.90
断食一週間を終えて81→74になったけど二度とやらない
シャワー浴びただけで死にそうになるとか論外でしょ
やっぱ人には向き不向きがある
2018/02/14(水) 13:14:28.12
おっさん、いつまで自作自演の連投してるんだよ
2018/02/17(土) 05:44:38.03
馬鹿のキチガイが頭の悪い持論を自演で連投するせいでまともな人がいなくなったね
2018/02/17(土) 06:57:19.21
>>528
自覚なしきちがい更年期BBAお前のせい
2018/02/17(土) 08:44:13.74
無職レス乞食のジジイのせいだね
そいつの行くスレはどの板のスレも全てギスギスして人がいなくなってそう
531名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2018/02/17(土) 11:17:57.39
昨日食べすぎたから今日1日水だけで過ごすか
2018/02/17(土) 13:06:47.26
糖質妄想BBA
2018/02/17(土) 13:25:50.03
発達障害の太ったオッサンですよ
掲示板に限らず、一般社会で仕事も友人すらもできないから
こんな女ばかりのスレで暴れて自演してまで構ってほしがって嫌われる
2018/02/18(日) 08:27:02.50
>>530
マヨネーズなめるとか言ってたキモイおっさんか
男から見てもキモイだろあいつはｗ
2018/02/18(日) 09:38:18.41
男から見てもというレス乞食のオッサンの謎の自己紹介
2018/02/21(水) 21:07:49.63
断食してからというもの炭水化物を食べると強烈な眠気に襲われるようになった
2018/02/21(水) 23:45:14.92
断食6日目
ひとり暮らし、一歩も外出てないのに風邪引いた
2018/02/21(水) 23:57:53.04
断食すると代謝が下がって三日目くらいに必ず悪寒と眠気を感じる
好転反応で体が良くなってる証拠だけど
2018/02/22(木) 10:00:10.16
>>537
暖房つけっぱなら乾燥も原因だと思う
お肌にも悪いから加湿器使うか、なければ鍋でお湯沸かして加湿した方がいいよ
2018/02/22(木) 14:37:43.19
>>539
うん、喉が張り付くくらいの乾燥から始まったからそうだと思う
でも加湿器つけてたし濡れタオルも干してたんだよなあ
寝るときだけで日中は加湿してなかったからそのせいかな
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