34♂リーマン
【スタート】
2019/06/04 81.8kg
【目標】
初期目標 77.7kg
中間目標 72.5kg
最終目標 65.5kg
【減量アプローチ】
・軽めの糖質制限
・週3回ランニングorスポーツ
【記録】
06/04 Tue 81.8kg
06/11 Tue 81.1kg
06/12 Wed 79.8kg
06/13 Thu 79.4kg
体重別スレッド70〜79kg台（自分語り可） 2kg 目
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
2019/06/13(木) 08:09:54.17ID:hTyU7XJv
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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