栄養素が壊れるって、どの栄養が壊れるんだか知りたいねえ
狭い部分の結果見て、全体を語る手口は信じないようにした方がいいね

自分からも一つ
運動すると血圧上がるから、健康に悪いよ？
あと怪我もする可能性もあるから寿命減るよ？