>>344
183cm74kg体脂肪率18〜17台
ついでにBMI22台
で、8年前がMAXで105kg
走らない日は腹筋小一時間
自分で言うのもなんだが努力の甲斐もあって見た目のスタイルはなかなかだと思うがマジで余り皮は厄介
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part22
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2019/12/27(金) 00:26:28.50ID:QIXNOb4y
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