痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ

断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

次スレは>>970前後を目安に宣言して立ててください

健康的なダイエットを成功させるためには、一週間平均値の推移を見る
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356

※関連スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット29
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584318443/

>>1乙

テレワークで飲酒。激太りしました(゜o゜)

最近金欠でおかずを殆ど買わないで安いレトルトカレーばかりご飯多めにして食べてたので体重が増えた

今朝の体重
56.4KG
体脂肪率
16.2％

■第1位：凸
両端が低く、真ん中が高い状態を意味する「凸」。若者言葉だと「突撃する」「会いに行く」という事を意味する「凸る」という使い方もされる。一度もペンを離さず「一筆書き」も出来そうな、不思議な漢字だが正しい画数は「五画」。正しい書き順は、左側の横棒から始まる。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/02-75.jpg



■第2位：飛
地上から離れる事を意味する「飛」。中の部分から書くのか、上の部分から書くのか迷うところかもしれない。正しい書き順は、上の部分から。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/03-71.jpg





■第3位：潟
海岸の潮の満ち引きにより、砂で海と別れて出来た水たまりを意味する「潟（かた）」。多くの人は「新潟」という県名で、見たことがあるはず。正しい書き順は、左側の「氵（さんずい）」を書き、その次に「臼」を書いていく。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/04-44.jpg

4位以下の結果は次の通りだ。

第4位：必
第5位：成
第6位：右
第7位：田
第8位：図、画
第10位：書、年、様、令
第14位：発、長、上
第17位：火、左
第19位：九















＜調査概要＞
集計期間：2019年12月17日〜2020年1月23日
集計方法：RankinClip編集部にて独自の設問を作成し、RankinClipのサイト内にてアンケートを行いその結果を集計した。

出典元：兼松グランクス株式会社

2020.05.20
https://dime.jp/genre/915401/

Instagramフォロワー数（5月15日現在）

日本人　スポーツ選手

158万　香川真司（サッカー）
156万　中邑真輔（プロレス）
153万　長友佑都（サッカー）
114万　大坂なおみ（テニス）
88万　久保建英（サッカー）
81万　本田圭佑（サッカー）
73万　南野拓実（サッカー）
54万　錦織圭（テニス）
51万　那須川天心（格闘技）
45万　槙野智章（サッカー）
45万　浅田真央（フィギュア）
45万　井上尚弥（ボクシング）
45万　前田健太（野球）
41万　八村塁（バスケ）
40万　ダルビッシュ有（野球）
40万　田中将大（野球）
36万　中田翔（野球）
23万　山川穂高（野球）
22万　松田宣浩（野球）

わかりやすいわｗｗｗｗ


Instagramフォロワー数（5月15日現在）

日本人　スポーツ選手

158万　香川真司（サッカー）
156万　中邑真輔（プロレス）
153万　長友佑都（サッカー）
114万　大坂なおみ（テニス）
88万　久保建英（サッカー）
81万　本田圭佑（サッカー）
73万　南野拓実（サッカー）
54万　錦織圭（テニス）
51万　那須川天心（格闘技）
45万　槙野智章（サッカー）
45万　浅田真央（フィギュア）
45万　井上尚弥（ボクシング）
45万　前田健太（野球）
41万　八村塁（バスケ）
40万　ダルビッシュ有（野球）
40万　田中将大（野球）
36万　中田翔（野球）
23万　山川穂高（野球）
22万　松田宣浩（野球）

わかりやすいわｗｗｗｗ

03年　ナビスコ杯準決勝
対浦和レッズ　2戦合計　2-6⚫︎

03年 天皇杯準決勝
対ジュビロ磐田　2-4⚫︎

05年　J1リーグホーム最終戦
対鹿島アントラーズ　2-2 △
(澤登正朗現役最終戦)

05年　天皇杯決勝
対浦和レッズ　1-2⚫︎

07年　J1リーグホーム最終戦
対ジェフユナイテッド千葉　2-2 △
(久保山吉清現役最終戦)

07年　J1リーグ最終節
対鹿島アントラーズ　0-3⚫︎
(鹿島6年ぶりの劇的優勝)

08年　ナビスコ杯決勝
対大分トリニータ　0-2⚫︎
(大分クラブ初タイトル)

09年　ナビスコ杯準決勝
対FC東京　2戦合計　2-3⚫︎

09年　天皇杯準決勝
対名古屋グランパス　1-1(PK3-5)⚫︎

10年　ナビスコ杯準決勝
対サンフレッチェ広島　2戦合計　2-3⚫︎

10年　天皇杯決勝
対鹿島アントラーズ　1-2⚫︎

12年　ナビスコ杯決勝
対鹿島アントラーズ　1-2⚫︎

14年　天皇杯準決勝
対ガンバ大阪　2-5⚫︎

16年　J2リーグ最終節
対徳島ヴォルティス　2-1⚪︎
(J1昇格決定　J2準優勝)

17年　J1リーグホーム最終戦
対アルビレックス新潟2-3⚫︎
(杉山浩太現役最終戦)

18年　J1リーグホーム最終戦
対ヴィッセル神戸　3-3 △
(兵動昭弘現役最終戦)

19年天皇杯準決勝
対ヴィッセル神戸　1-3⚫︎
(神戸クラブ初決勝進出)

懲りずに帰ってきたたたたたたw
心の病気だから吐き出しちゃっていいよwww
他の記事に「球界再編」に置き換えるのはいいかど、途中から無理があるねw













254 無礼なことを言うな。たかが名無しが sage 2019/06/21(金) 01:41:42.99 ID:KGRgxq9E
ミラージュマン2200万
アビスマン2600万
カラスマン2000万
ペインマン1800万
シングマン3000万
ガンマン3800万
サイコマン1000万
ジャスティスマン1500万
シルバーマン1500万
ゴールドマン1500万
ザ・マン9999万





ルナイト6500万
ヘイルマン5500万
ギアマスター6200万
パイレートマン8000万
マリキータマン8200マン
オメガマン・ディクシア8600万
オメガマン・アリステラ8600万









カオス・アヴェニール200万
ライトニング2400万
サンダー3000万