痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット30

継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒・節酒をして痩せるスレ

断酒、禁酒をこれから始める人や既に始めた人
禁酒する決意の書き込みや、飲酒の報告も可
みんなで禁酒・節酒ダイエット成功させましょう！

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

次スレは>>970前後を目安に宣言して立ててください

健康的なダイエットを成功させるためには、一週間平均値の推移を見る
https://stretchpole-blog.com/best-time-to-weigh-yourself-18356

※関連スレ
痩せる以外にも効果は無数☆実践禁酒ダイエット
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1578222847/

※前スレ
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット29
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1584318443/

>>1乙

テレワークで飲酒。激太りしました(゜o゜)

最近金欠でおかずを殆ど買わないで安いレトルトカレーばかりご飯多めにして食べてたので体重が増えた

今朝の体重
56.4KG
体脂肪率
16.2％

■第1位：凸
両端が低く、真ん中が高い状態を意味する「凸」。若者言葉だと「突撃する」「会いに行く」という事を意味する「凸る」という使い方もされる。一度もペンを離さず「一筆書き」も出来そうな、不思議な漢字だが正しい画数は「五画」。正しい書き順は、左側の横棒から始まる。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/02-75.jpg



■第2位：飛
地上から離れる事を意味する「飛」。中の部分から書くのか、上の部分から書くのか迷うところかもしれない。正しい書き順は、上の部分から。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/03-71.jpg





■第3位：潟
海岸の潮の満ち引きにより、砂で海と別れて出来た水たまりを意味する「潟（かた）」。多くの人は「新潟」という県名で、見たことがあるはず。正しい書き順は、左側の「氵（さんずい）」を書き、その次に「臼」を書いていく。
https://dime.jp/genre/files/2020/05/04-44.jpg

4位以下の結果は次の通りだ。

第4位：必
第5位：成
第6位：右
第7位：田
第8位：図、画
第10位：書、年、様、令
第14位：発、長、上
第17位：火、左
第19位：九















＜調査概要＞
集計期間：2019年12月17日〜2020年1月23日
集計方法：RankinClip編集部にて独自の設問を作成し、RankinClipのサイト内にてアンケートを行いその結果を集計した。

出典元：兼松グランクス株式会社

2020.05.20
https://dime.jp/genre/915401/