1年目は頑張れば筋肉10キロ増やせるよ
もちろん脂肪もつくから増量幅は10キロを超えるけど
頑張りもトレーナーつけて栄養管理までするくらい頑張った場合ね
【皮下脂肪】体脂肪率を下げたい人のスレ Part.18【内臓脂肪】
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624名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟ Sd03-hH8l [1.75.228.184])
2020/09/03(木) 07:42:51.84ID:kTI3Cz/Md■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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