メタボ改善に真面目に取り組んでたのに食事と一緒に飲んでるカゴメスムージーの糖質がヤバそうだとこのスレ見て気づきました。

青汁に切り替えてみたけどこれでいいんでしょうか?
マズーイ!もう一杯!