身長174.5cm　中年男
基礎代謝量　1565 kcal/ 日　https://www.nibiohn.go.jp/eiken/hn/modules/kisotaisya/index.html#

今日の摂取カロリー1078kcal　さっき体重測ったら72.9kg　これから約10km走る予定
昨日の摂取カロリー1664kcal　体重71.9kg 体脂肪率21.7%　筋トレ10分　ジョギング64分（距離10.7km）
一昨日の摂取カロリー1367kcal
一昨昨日の摂取カロリー3188kcal　体重72.6kg 体脂肪21.4%　ジョキング74分（距離11.06km）
その前〃　1099kcal
その前〃　1981kcal　体重71.5kg 体脂肪率22.4%　ジョギング62分

結構カロリー抑えてるしジョギングもやってるのに71kg台〜72kg台を行ったり来たりしてる
すんなり落ちてくれなくなったんだが何が原因か分かる人教えてくらさい