>>83
何でそんなアンダーカロリーを長期的続ける事になるの？
維持なら週で1、2回暴飲暴食入れても維持出来るでしょ
カロリー設定いくつにしてPFCどれくらいなの？

俺は筋トレやってるけど自分の目標設定して趣味でやってるだけだから周りなんて気にならんけどな。