>>944
慣れれば余裕余裕
169/92から縄跳び始めたけど最初は5分飛ぶのにヒーヒー言ってたが1ヶ月もやれば15分2セット出来るようになってたから
75kgぐらいになる頃には毎日1時間跳べたぞ