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【今日も】　ジョギング＠　55　JOG　【ジョグ日和】

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2020/09/05(土) 19:37:25.87ID:ujWI64o+
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2020/10/16(金) 11:10:41.08ID:8Fza6T3b
8km@越谷
明日は雨なのか。走れない
2020/10/16(金) 17:07:25.95ID:wiK/Pz7D
14.6km@カムロちゃん

コンビニの肉まんが美味しい季節になりました
2020/10/16(金) 17:43:23.65ID:w6dgmwUx
8km@湖北
時間なく少しだけ。明日も仕事だ
2020/10/16(金) 18:05:59.16ID:0UZYYwcj
15km@湖北
ここ3日ちと飲み過ぎだけどビール飲も
2020/10/16(金) 18:52:19.16ID:Zi4fQ0hn
15km@北区4号荒川河川敷
今日は新しいイヤホンと共に
386名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/16(金) 19:08:03.91ID:nNsZBWJB
10㎞@九十九里
やっと晴れた。というか曇りか
(´･ω･`)
387名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/16(金) 20:30:18.20ID:/xpWzloW
5km@松戸
天気悪くなるらしいね
2020/10/16(金) 21:32:36.62ID:IPyvXLmb
4.2.km.@埼玉北部

少し疲労が抜けないので軽め
2020/10/16(金) 21:35:31.92ID:fUGj8u17
雨の日は雨合羽とか着ていつも走る？
2020/10/16(金) 22:08:25.85ID:5h0EEAa5
21.5km@山形県米沢市

ハーフのオンラインマラソンに参加。
久しぶりのハーフで足が痛い。
2020/10/16(金) 23:30:08.74ID:aHpptyTH
6km@川口荒川
涼しいから調子に乗って走り過ぎたらお尻がつって命からがら帰宅
2020/10/16(金) 23:52:12.20ID:DjyTj5Q0
6.75km@さいたま市

急きょ用事入り途中で終わった…
明日は雨だというのに
まあ左かかとも痛いしちょうどいいかー
2020/10/17(土) 09:45:23.00ID:Z4RvzVrl
>>389
寒い日はカッパ着るね
2020/10/17(土) 18:37:06.63ID:DkoIn8Oz
10km@北区4号トレミ
寒いですねー
2020/10/17(土) 19:22:48.35ID:ARzApkHM
トレミ10km@新宿
明日は晴れるかな
2020/10/17(土) 21:56:36.64ID:1paFCa0b
10km@さいたま市

小雨の中走る
嫌なことがあってひたすら考えながら走っていた
明日は曇りらしい良かった
2020/10/17(土) 23:09:39.96ID:XVLIzrBl
8.0km@山形県米沢市

疲れが残ってるのでゆっくりラン。
2020/10/18(日) 02:20:53.67ID:RI05WymX
5km@横浜市泉区
軽めのナイトラン(;´д｀)
399名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/18(日) 06:34:04.16ID:PRsWGruy
15km@新座　夜明け前頃から星が見え出した今日は晴れてくれるかな
2020/10/18(日) 07:09:17.52ID:S/P0Kxbr
7km@目黒川
寒くなってきた
401名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/18(日) 09:04:33.48ID:CnzTCB6f
10km@大宮
走りやすい季節
2020/10/18(日) 11:27:14.32ID:ov+8XHHX
10/16
JOG:7.5km
今日
JOG:5km
Walk:1km
＠東京北区

走るには最適ですな
2020/10/18(日) 11:59:06.97ID:foAL34yw
10km＠松本
気温が下がったおかげで今期ベストタイム。
好調なのに大会がないのが残念。
2020/10/18(日) 13:01:22.28ID:hZGWwJu4
20.05km@枚方市(第二京阪)
久々に何とかギリ20キロ走れた。
2020/10/18(日) 13:38:28.84ID:y46NGAnh
12km@北区5
今シーズン初の長袖
2020/10/18(日) 15:49:45.50ID:CwSSjAyF
9km@札幌18℃
秋は夏についた体力のおかげで楽に走れて楽しい
2020/10/18(日) 17:28:13.64ID:yYrTrpV4
23km@手賀沼
だいぶ気温下がって走りやすくなった
シューズが破れてきたのでそろそろ新調を検討せねば
2020/10/18(日) 18:10:31.84ID:1XHzfpFI
6km@隅田川
ちんたら走ってます
2020/10/18(日) 18:18:22.94ID:9PuIlUqR
13km@湖北
そろそろロングタイツ要るかな
2020/10/18(日) 18:48:40.69ID:CHrsNXlZ
15km@北区4号荒川河川敷
若干手がかじかんだ
411名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/18(日) 18:56:16.33ID:8OcX5mLp
4km@とある河川敷
トンネルの出口に猿の轢死体あり南無
412名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/18(日) 20:30:59.64ID:83NzrYx+
5km@松戸
5kmぐらいじゃ痩せないのかな？
413名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/18(日) 20:54:52.05ID:yekRZiFf
10Km@新宿
天気良いので新しいシューズおろした
2020/10/18(日) 21:00:38.17ID:Fvb/WUdP
7km @第二京阪　寝屋川
足にタコが3つも出来てしまった　シューズが合ってないのかな
2020/10/18(日) 21:37:58.34ID:aJfwZVv1
10km@多摩川A
走る量が落ちているので頑張らなくては
2020/10/18(日) 22:14:45.20ID:VznQWrMj
8.5km@山形県米沢市

ランニングアプリをRunKeeperからTATTAに変更。
2020/10/18(日) 23:06:02.50ID:WXAdLbly
10km@さいたま市

今日も走ったぞ！明日は休みだ！
418名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/18(日) 23:34:58.42ID:oCR1Zcm7
10㎞@九十九里
坂をコースに取り入れたら、キツいのなんのって( ;´･ω･`)
2020/10/19(月) 00:34:05.21ID:RqOGZIor
合わない靴で走ってると足に水ぶくれが出来やすい？
2020/10/19(月) 00:46:00.31ID:rC/7S+zT
>>419
出来ても治れば強くなるから気にすんな
足は靴に合ってくるから
421名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/19(月) 01:39:01.71ID:j60rnowl
>>419
マルチすんなや
2020/10/19(月) 19:29:14.08ID:CgONgC2j
5km@大津
2020/10/19(月) 22:53:36.53ID:94GaRQj8
8.0km@山形県米沢市
424名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/20(火) 01:39:33.62ID:zcs0mi3P
6km@新座　ウインドブレーカー着て走ったらすぐ暑くなったちょっと早かったかな
425名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/20(火) 06:44:46.76ID:0gxG5Wnf
>>419
自分は足に合ったものに買い換えたらあっさり解決しました
2020/10/20(火) 09:01:29.74ID:stHTyE52
11km@北区5
上着だした
2020/10/20(火) 16:19:41.92ID:VsCAlMqL
10.2km@カムロちゃん

フォームをいろいろと試しながらのんびり
2020/10/20(火) 20:58:32.04ID:OUy1URjt
10km@皇居
2020/10/20(火) 21:10:51.26ID:+gLFZHuC
8km@横浜市泉区
走ると長袖は暑い(;´д｀)
2020/10/20(火) 22:33:04.03ID:mGY28nCn
みんな中敷きとかって入れてる？
431名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/20(火) 22:50:12.72ID:rPO+PVQD
10㎞@九十九里
>>430吊るしのまんま履いてます
(´･ω･`)
2020/10/20(火) 22:53:27.00ID:+gLFZHuC
>>430
入れてません(;´д｀)
433名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/21(水) 01:31:59.07ID:AbLrc/Qz
12km@新座 最初寒いけど半袖短パンで今夜は正解だった
2020/10/21(水) 05:26:22.28ID:pqPbBzJG
8.0km@山形県米沢市

昨日の分
2020/10/21(水) 06:44:41.66ID:1IaEIHe4
9km＠犬山
手袋が必要でした
436名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/21(水) 09:59:00.33ID:ihQrhcyz
5km@大宮
今朝の分。
平日は仕事で時間作るのが難しい。
2020/10/21(水) 12:21:55.54ID:bVTBqKEg
>>430
7km@目黒川
綺麗な朝焼けだった
2020/10/21(水) 14:51:45.63ID:Rxf7iV6i
昨日10km@埼玉北部

なんかペースがあがらんw
2020/10/21(水) 15:11:39.72ID:87JER7gY
13km@大田区

アク禁食らってたけど大体1日おきに走ってたでござる
最近は戻ってもまだ夜が明けない
すぐ寒くなりますな
2020/10/21(水) 17:41:51.23ID:RtELU5Ga
10km@新宿
走りやすくなってきた
2020/10/21(水) 17:54:38.94ID:w1zJ/IS2
7km@湖北
残業前に少し。スタメン大山ライトにビックリ
2020/10/21(水) 19:39:23.02ID:Z+nB/POX
５km@川口荒川
走り終わって休んでいたらタヌキかハクビシンかアライグマに遭遇。
暗くてよく見えなかったがシルエットは犬猫ではなかった
443名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/21(水) 20:00:27.89ID:JpOEvzTd
>>195
10km@さいたま市

半袖で走ってちょうどいい
昨日はわけあって走れず…
やっと嫌なことが解決して行きそうだ
2020/10/21(水) 20:00:52.98ID:JpOEvzTd
間違えてアンカー付けてしまった…
2020/10/21(水) 21:22:49.36ID:bBjG5aBy
8km@青森　
寒い
446名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/21(水) 22:09:30.00ID:3TDe62h0
1km@とある河川敷
朝ぼらけランニングを切り上げ帰る道すがら小学校の鉄棒で懸垂
2020/10/21(水) 22:45:33.68ID:NbgZs9ht
15km@北区4号荒川河川敷
大会がない今はランアイテムだけがモチベ
2020/10/21(水) 23:13:11.70ID:0a5cgscU
10km@北区4号荒川河川敷
気温低く飛ばせました
2020/10/21(水) 23:23:29.20ID:Rxf7iV6i
10km@埼玉北部

80～90kgのスレで走りすぎの指導を受けたわ。明日から距離を減らすか
2020/10/22(木) 00:11:11.17ID:A9V5NMkg
>>449
走れないヤツの嫉妬だろ
怪我さえしなければ好きなだけ走ったらいいよ
2020/10/22(木) 07:56:42.99ID:SsXoTzVo
10km@北区5
走ってる間は仕事のイライラを考えなくて済む。。
2020/10/22(木) 09:38:40.63ID:UiTJ75FB
8.3km@所沢市

今日はさすがに夜でも暑かった
空気は雨の匂いがしていたから降られるんじゃないかと思っていたけど大丈夫だった
2020/10/22(木) 12:20:27.45ID:ApL6/eRN
10km@大宮
走りやすい季節
2020/10/22(木) 17:37:35.02ID:LuI8rHAQ
9.6km@カムロちゃん

サングラス落とした・・・
2020/10/22(木) 17:47:03.66ID:aHcZ+puA
9ｋｍ＠札幌　20℃
多分最後の20℃越え　来るよそろそろ初雪
456名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/22(木) 17:59:56.93ID:D41lMsYH
10Km@新宿
途中で足が攣りそうになった
2020/10/22(木) 20:49:59.39ID:6olQnDxH
4km@小樽 汗かいた
2020/10/22(木) 21:04:47.92ID:RWhAEfzT
10km@さいたま市

はぁー今日も半袖で走ってちょうどいい
終わった後は体が冷え込むからすぐに風呂に浸かると気持ちいい！
2020/10/22(木) 21:05:12.99ID:RWhAEfzT
>>452
自分のコメをコピペすんなｗ
2020/10/22(木) 22:15:52.31ID:31iAaV29
6km@横浜市泉区
膝が痛むので、しばらくウォーキング(;´д｀)
2020/10/22(木) 22:24:37.12ID:9FO65kR8
8.5km + 8.5km@山形県米沢市

昨日の分と今日の分。
2020/10/22(木) 23:43:50.41ID:WqzZsvbM
5km@青森　トレッドミル　
時間なくて5kmだけ　
2020/10/23(金) 08:36:21.59ID:S5D6oYY+
10km＠松本
気温が下がったおかげで今期ベストタイム。
好調なのに大会がないのが残念。
2020/10/23(金) 13:20:43.04ID:7EemXCda
7km@青森　トレッドミル　
疲れが残ってるまま走った　
明日は休もう
2020/10/23(金) 15:06:25.38ID:LuhZEAtQ
>>450
ありがとう。
昨日、今日は仕事都合で走れなさそうだけど土曜日からまた走るよ
2020/10/23(金) 15:17:06.68ID:oOIEUvHw
14km@北区5
ぐにゃぐにゃになっていたキャップのつばをアイロンできれいにのばせて、それだけですごく気分よく走れた
2020/10/23(金) 18:37:20.96ID:WEK5VY04
20.3km@北区4号荒川河川敷
有給消化、雨上がりに
2020/10/23(金) 19:06:19.30ID:KY3gGT2e
9km@犬山
寒いです
469名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/23(金) 19:11:52.15ID:PU6VuUDG
5km@松戸
早朝走ってたけど、途中で雨降ってきた
2020/10/23(金) 22:41:40.28ID:WSPD4zLG
10km@さいたま市

雨も上がっていい感じで走れた
まだまだ半袖で大丈夫
2020/10/23(金) 22:42:43.74ID:t5JCBW+L
8.5km@山形県米沢市

腰が痛い
472名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/23(金) 23:05:34.51ID:mNtmmwz2
走る時はマスクしてますか？
だいぶマスクしてる人が減って来た気がする
2020/10/23(金) 23:10:30.33ID:GSZDViqM
確かにマスクランナー減りましたねぇ
私はしてますが
2020/10/23(金) 23:14:09.53ID:/3G9qnvy
8km@横浜市泉区
しばらくウォーキング(;´д｀)
2020/10/24(土) 00:18:19.40ID:RY9Cjykb
仕事終わりの4.5km@埼玉北部

明日から10kmはしれるぞー
476名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/10/24(土) 01:53:26.54ID:njOeugtP
6km@新座 向かい風がキツイ
2020/10/24(土) 07:23:43.33ID:M1yAvtlA
9km@目黒川
涼しくなったので距離増やした
478名無しさん＠お腹いっぱい。
垢版 |
2020/10/24(土) 07:28:07.31ID:L5aSDr74
10km@大宮
やや向い風がキツかった
2020/10/24(土) 09:07:06.69ID:iNRLLgsi
10km@越谷市
気持ち良く走れた
2020/10/24(土) 09:30:57.40ID:mcWJ7FbX
昨日
８km＠東京北区
うー今日は二日酔い
2020/10/24(土) 10:45:32.37ID:Lnj1Elrs
10km@横浜市泉区
ひい(;´д｀)
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