探検

【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef16-UxJ+)
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2020/12/26(土) 16:46:31.38ID:GUHjfUX60

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

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【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】
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※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2020/12/31(木) 21:22:29.82ID:U+FxyANlr
@pwg'gw
2020/12/31(木) 21:22:32.76ID:U+FxyANlr
wpn/r6@v
2020/12/31(木) 21:22:35.82ID:U+FxyANlr
tk4dpmgm
2020/12/31(木) 21:22:46.58ID:RQMEkx9qr
pxpjymk
2020/12/31(木) 21:22:54.61ID:RQMEkx9qr
@t1mgm
2020/12/31(木) 21:30:13.26ID:RAq4FMhi0
8kmだけど走り納めしてきた！
休日ランの維持が来年の目標笑
2020/12/31(木) 22:41:05.06ID:cHRBt4YV0
よし、決めた！
5.2kmを走れるようになったらナイキのペガサス買う！
2020/12/31(木) 22:46:37.08ID:qjibZZR3r
@pjg8gmg
2020/12/31(木) 22:46:43.57ID:qjibZZR3r
dpbgwgtg
2020/12/31(木) 22:46:46.69ID:qjibZZR3r
wptitg'g
2020/12/31(木) 22:46:59.17ID:TDK30AP9r
@pjmgm
2020/12/31(木) 22:47:03.18ID:TDK30AP9r
p@avgdmp
2020/12/31(木) 23:23:29.84ID:BmhkVBRo0
早朝に15km＠兵庫
12月累計208km
今年も1年健康で走らせてもらえたことに感謝して明日は家族が起きる前に走り初め行くぞ！
2021/01/01(金) 06:59:56.58ID:S6wsrE8pd
明けましておめでとうございます

12/29・7km
12/31・6.5km
東京北区(実家付近)
飲み食い激しかったから、足りないだろうなぁ
2021/01/01(金) 07:41:23.73ID:hXi4SXAdM
10.2km@北区4号荒川河川敷
ニューイヤーラン
あけましておめでとうございます
今年も楽しく走りましょう
2021/01/01(金) 07:45:13.74ID:Y+Hzn7Fs0
18km@目黒川
昨日の分も

初日の出ラン！
218名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c216-JzMm)
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2021/01/01(金) 07:49:03.12ID:Ce4xm4p20
15km@新座　あけましておめでとうございます
黒目川橋梁より初日の出拝みました1年健康で走れますように
219名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4215-pOri)
垢版 |
2021/01/01(金) 08:09:20.15ID:gmd74NHi0
2km@越谷
今日は少なめ
家族と初日の出ラン
220名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c916-Yxdh)
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2021/01/01(金) 08:24:53.90ID:Mws9uPx+0
6.3km@大宮
今年も自分のペースで頑張ろう
2021/01/01(金) 08:41:58.20ID:kcad3c5Z0
あけましておめでとうございます。
8km@練馬区
とりあえず、２月末から３月にかけてのオンラインマラソン完走を目標にする
累計でいいらしいので２回か３回で完走したいな
2021/01/01(金) 10:07:28.21ID:qcIX+RM8r
/pgmgtgm
2021/01/01(金) 10:07:31.11ID:qcIX+RM8r
mpbpmgwg
2021/01/01(金) 10:07:34.08ID:qcIX+RM8r
a'hmp6go
2021/01/01(金) 10:07:46.25ID:NspMLV50r
@/pjgwgo
2021/01/01(金) 10:07:49.08ID:NspMLV50r
dpdpa6ho
227名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c216-2blT)
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2021/01/01(金) 10:28:23.22ID:1X7YTW2n0
走り初め
8.4km@小倉
新参者ですがよろしくお願いします。
2021/01/01(金) 11:16:44.15ID:IxDk8Y080
みんなもうガッツリ走ってるｗ
やっと家に戻ってきた！今日から走るぞ！
2021/01/01(金) 11:31:49.36ID:2SlouxCmr
jgvg@pavm
2021/01/01(金) 11:31:52.10ID:2SlouxCmr
w@'@gmg
2021/01/01(金) 11:31:54.85ID:2SlouxCmr
wpypepapd
2021/01/01(金) 11:45:08.25ID:tbHaFQE00
7km@.埼玉北部

久しぶりの朝ラン！夜も走ろう
2021/01/01(金) 11:58:52.97ID:hMSE8ntq0
tgthmg
2021/01/01(金) 11:58:56.51ID:hMSE8ntq0
wptg@gm
2021/01/01(金) 11:58:59.73ID:hMSE8ntq0
@p@apg9hy
2021/01/01(金) 11:59:11.72ID:hMSE8ntq0
wq@pkpmp
2021/01/01(金) 11:59:14.48ID:hMSE8ntq0
wgvgog
238名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ed99-h1hV)
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2021/01/01(金) 13:30:20.83ID:IsBND+jo0
7km@とある河川敷
朝ぼらけうたた寝で腫れた喉 粉雪混じりの突風と併せて呼吸安定せず
道すがら立ち寄った神社は人影まばら退屈げな巫女の姿あり
2021/01/01(金) 13:53:00.97ID:VDqAJ5IS0
初めての20キロ@兵庫
ゆっくりだからしんどくはないけど途中で飽きた
2時間半もかけたからかな
2021/01/01(金) 13:55:15.81ID:v834rctfr
ジョグ始めたいけど肌に刺さるような寒さで薄着になって走るのが無理
暖かくなるまではウォーキングにしておこうかな
ちなみにダイエットはもう仕上がってます
2021/01/01(金) 14:16:19.97ID:tP850d1Kr
@p@pmgw
2021/01/01(金) 14:16:24.38ID:tP850d1Kr
@qmgtg
2021/01/01(金) 14:16:27.36ID:tP850d1Kr
tg'hmgmg
2021/01/01(金) 14:46:39.11ID:sq5JabSZ0
12キロ@江戸川

あけおめ
今年の目標は20キロ走ることです
2021/01/01(金) 15:18:05.34ID:t/0KOdP50
この寒さの中行ったら風邪引いた模様…
ちょっと悪寒がした時点で引き返せばよかった
2021/01/01(金) 15:26:49.93ID:SmonI1YYr
@aqwgwg
2021/01/01(金) 15:26:52.87ID:SmonI1YYr
ypfp_pag9gy
2021/01/01(金) 15:26:55.98ID:SmonI1YYr
w@t1gdg
2021/01/01(金) 15:27:05.64ID:Y7VagcAar
@g@/jpjg
2021/01/01(金) 15:27:08.40ID:Y7VagcAar
wtqmgm
2021/01/01(金) 15:55:44.84ID:tbHaFQE00
>>240
ダイエット終わっているの羨ましい
2021/01/01(金) 16:42:29.84ID:pee4Os8G0
>>245
ちょっと怪しいレベルなら葛根湯飲んでなんとかなるかも
2021/01/01(金) 16:49:33.54ID:b4A/FNuN0
今日は走らなかった。
たらふく食べた。

明日は初の5.2kmにチャレンジしてみる。
4kmでも新記録だけど一か八かチャレンジしてみる。
2021/01/01(金) 17:07:33.95ID:4Hke0yWmr
-rjgt4ypmg
2021/01/01(金) 17:07:37.70ID:4Hke0yWmr
9pmpdtdt
2021/01/01(金) 17:07:40.80ID:4Hke0yWmr
auhpgtg
2021/01/01(金) 17:07:57.55ID:pee4Os8G0
>>253
できるぞ！
2021/01/01(金) 17:16:21.91ID:t/0KOdP50
>>252
いわゆる風邪ん時のぼーっとした熱さ気怠さだが熱はほぼないし咳鼻水もない
軽い頭痛はあるが風邪より眼精疲労の方が由来っぽい
2021/01/01(金) 17:17:33.17ID:4Hke0yWmr
/@jpmpgy
2021/01/01(金) 17:17:36.16ID:4Hke0yWmr
wpopapgm
2021/01/01(金) 17:17:39.31ID:4Hke0yWmr
t-mgmpwho
2021/01/01(金) 17:19:54.41ID:yhlsDfmF0
15km@多摩川A
あけましておめでとうございます
穏やかな年明けになりました
今年も楽しく走ることができますように
2021/01/01(金) 17:22:05.15ID:tbHaFQE00
>>253
頑張れ！

怪我する前にペース落とすんやぞ！
2021/01/01(金) 17:25:13.30ID:IAM92JRHr
@/q6gtg
2021/01/01(金) 17:25:16.46ID:IAM92JRHr
tpypdp3gtgv
2021/01/01(金) 17:25:19.68ID:IAM92JRHr
@t@tgptho
2021/01/01(金) 17:25:33.15ID:cPTtmtDPr
t@'go3iw
2021/01/01(金) 17:25:39.65ID:cPTtmtDPr
@p3whog
2021/01/01(金) 18:43:59.19ID:wDyyMqSL0
故障中につきウォーキング5.4km@富士山麓
年末も年始も走れずにもどかしい
2021/01/01(金) 18:46:11.86ID:+eaa9Nnb0
11.4km@犬山
年末年始の豪華な食事が、栄養補給として良い方向に作用して欲しいと思います。
2021/01/01(金) 19:00:57.83ID:1lgHeIlyr
wpydqgwhm
2021/01/01(金) 19:01:01.24ID:1lgHeIlyr
@gergm@t@v
2021/01/01(金) 19:01:04.51ID:1lgHeIlyr
_pdhtgv
2021/01/01(金) 19:01:15.15ID:m0WSYmtLr
xgt@lgdgl
2021/01/01(金) 19:01:18.35ID:m0WSYmtLr
@p3g8gv
276名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 795c-zuZL)
垢版 |
2021/01/01(金) 20:41:16.26ID:JWw0rOXh0
10㎞@九十九里
皆さん明けましておめでとう。今年もヨロシク(´･ω･`)
2021/01/01(金) 20:43:39.74ID:tbHaFQE00
7km@埼玉北部
夜ラン完了！

朝と夜で14km

一度にこの距離はしれるやつすげぇ
2021/01/01(金) 20:55:39.22ID:IxDk8Y080
10km@さいたま市

2日ぶりに走っただけなのに足が痛くて時間がかかってしまった
分厚い靴下がいけなかったか…
2021/01/01(金) 20:59:53.11ID:HDPmp7Rjr
g8g:gpwp
2021/01/01(金) 20:59:56.10ID:HDPmp7Rjr
@aq6gwhy
2021/01/01(金) 20:59:58.86ID:HDPmp7Rjr
wpopapmg
2021/01/01(金) 21:00:11.97ID:ZOnmpbeFr
jpnphm
2021/01/01(金) 21:00:15.23ID:ZOnmpbeFr
xpdpdlwjwg
2021/01/01(金) 21:28:04.20ID:QgxPHsNRM
寒いし、億劫だし、飽きます。
三日坊主になりそうだ…
2021/01/01(金) 21:30:57.41ID:QgxPHsNRM
>>277
いや、あなたもかなりすごい

7キロで一回で十分すぎるくらい飽きるし嫌になる
2021/01/02(土) 00:20:13.74ID:PO5Sx0Ow0
あけましておめでとうございます。
2021/01/02(土) 02:11:32.62ID:aYB5AHghd
今ならau PAYで会員登録するだけで1000円もらえるよ
全国のメジャーな店舗殆んどで使えるよ
https://www.au.com/pr/paycpn2020-6/?aa_oid=we-we-ow-0580

よかったら下記にも登録してね
招待コード入れるだけでお金と変わらないポイントもらえるよ

ウインチケット: 7RB62G6L
JcoinPAY: LQnfDc
メルPAY:NAVVZX

正月だしタダで貰えるものはもらっちゃおう

ウインチケットは競輪なのでワイド1.0~1.1倍(的中率90％)で当てて現金化が必要になるよ
2021/01/02(土) 02:30:27.83ID:fTjU2a5a0
>>276
ノシ
2021/01/02(土) 08:13:22.86ID:lg1VXXXLr
gtgvmg6@
2021/01/02(土) 08:13:26.25ID:lg1VXXXLr
@t1gdgx@
2021/01/02(土) 08:13:29.28ID:lg1VXXXLr
/apdg9gwg
2021/01/02(土) 08:13:44.31ID:F59n9TgAr
ugtgmhf
2021/01/02(土) 08:13:47.39ID:F59n9TgAr
@rd@6ygdg
294名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4215-pOri)
垢版 |
2021/01/02(土) 08:42:15.82ID:a+zkxSH80
10km@越谷
2021/01/02(土) 09:33:45.10ID:0xjoryQUr
>>251
がんばろうー
2021/01/02(土) 10:48:01.03ID:0amdIMBe0
7km@埼玉北部

朝練！
2021/01/02(土) 11:08:49.42ID:qN8M3rQP0
9km@第二京阪　寝屋川
昨日の元旦ラン、いつもより1km30秒ほどスローペースで。息が上がるより先に脚が痛くなって後1キロが無理だった。残念。
2021/01/02(土) 11:26:39.15ID:iwJgfUYS0
15km@北区5
新年最初。風もなく気持ちよく走れた
2021/01/02(土) 11:28:08.43ID:SfIHIADir
@nt5pdgw@
2021/01/02(土) 11:28:11.11ID:SfIHIADir
t@tgmpd
2021/01/02(土) 11:28:13.78ID:SfIHIADir
wpypAp-
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