探検

【今日も】　ジョギング＠　57　JOG　【ジョグ日和】

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1名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ef16-UxJ+)
垢版 |
2020/12/26(土) 16:46:31.38ID:GUHjfUX60

@地方、距離、タイム付きのジョグ報告もOK！

地方の天気・ジョグコースの情報など有益な情報、モチが上がる楽しい情報なども一緒に

基本ﾏﾀｰﾘ
議論、喧嘩をやりたい、誰か気に入らない人を追い出したいって人はスルーしてください

※タイムを嫌う人はこちらにどうぞ
ジョギング報告スレ 4km(タイム禁止) [無断転載禁止]©2ch.net
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1517508689/

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スレ立て時
1行目に「!extend:checked:vvvvv:1000:512」を入れること

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【今日も】　ジョギング＠　54　JOG　【ジョグ日和】
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※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1599302245/VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured

※前スレ
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1606302365/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
2021/01/01(金) 15:26:49.93ID:SmonI1YYr
@aqwgwg
2021/01/01(金) 15:26:52.87ID:SmonI1YYr
ypfp_pag9gy
2021/01/01(金) 15:26:55.98ID:SmonI1YYr
w@t1gdg
2021/01/01(金) 15:27:05.64ID:Y7VagcAar
@g@/jpjg
2021/01/01(金) 15:27:08.40ID:Y7VagcAar
wtqmgm
2021/01/01(金) 15:55:44.84ID:tbHaFQE00
>>240
ダイエット終わっているの羨ましい
2021/01/01(金) 16:42:29.84ID:pee4Os8G0
>>245
ちょっと怪しいレベルなら葛根湯飲んでなんとかなるかも
2021/01/01(金) 16:49:33.54ID:b4A/FNuN0
今日は走らなかった。
たらふく食べた。

明日は初の5.2kmにチャレンジしてみる。
4kmでも新記録だけど一か八かチャレンジしてみる。
2021/01/01(金) 17:07:33.95ID:4Hke0yWmr
-rjgt4ypmg
2021/01/01(金) 17:07:37.70ID:4Hke0yWmr
9pmpdtdt
2021/01/01(金) 17:07:40.80ID:4Hke0yWmr
auhpgtg
2021/01/01(金) 17:07:57.55ID:pee4Os8G0
>>253
できるぞ！
2021/01/01(金) 17:16:21.91ID:t/0KOdP50
>>252
いわゆる風邪ん時のぼーっとした熱さ気怠さだが熱はほぼないし咳鼻水もない
軽い頭痛はあるが風邪より眼精疲労の方が由来っぽい
2021/01/01(金) 17:17:33.17ID:4Hke0yWmr
/@jpmpgy
2021/01/01(金) 17:17:36.16ID:4Hke0yWmr
wpopapgm
2021/01/01(金) 17:17:39.31ID:4Hke0yWmr
t-mgmpwho
2021/01/01(金) 17:19:54.41ID:yhlsDfmF0
15km@多摩川A
あけましておめでとうございます
穏やかな年明けになりました
今年も楽しく走ることができますように
2021/01/01(金) 17:22:05.15ID:tbHaFQE00
>>253
頑張れ！

怪我する前にペース落とすんやぞ！
2021/01/01(金) 17:25:13.30ID:IAM92JRHr
@/q6gtg
2021/01/01(金) 17:25:16.46ID:IAM92JRHr
tpypdp3gtgv
2021/01/01(金) 17:25:19.68ID:IAM92JRHr
@t@tgptho
2021/01/01(金) 17:25:33.15ID:cPTtmtDPr
t@'go3iw
2021/01/01(金) 17:25:39.65ID:cPTtmtDPr
@p3whog
2021/01/01(金) 18:43:59.19ID:wDyyMqSL0
故障中につきウォーキング5.4km@富士山麓
年末も年始も走れずにもどかしい
2021/01/01(金) 18:46:11.86ID:+eaa9Nnb0
11.4km@犬山
年末年始の豪華な食事が、栄養補給として良い方向に作用して欲しいと思います。
2021/01/01(金) 19:00:57.83ID:1lgHeIlyr
wpydqgwhm
2021/01/01(金) 19:01:01.24ID:1lgHeIlyr
@gergm@t@v
2021/01/01(金) 19:01:04.51ID:1lgHeIlyr
_pdhtgv
2021/01/01(金) 19:01:15.15ID:m0WSYmtLr
xgt@lgdgl
2021/01/01(金) 19:01:18.35ID:m0WSYmtLr
@p3g8gv
276名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 795c-zuZL)
垢版 |
2021/01/01(金) 20:41:16.26ID:JWw0rOXh0
10㎞@九十九里
皆さん明けましておめでとう。今年もヨロシク(´･ω･`)
2021/01/01(金) 20:43:39.74ID:tbHaFQE00
7km@埼玉北部
夜ラン完了！

朝と夜で14km

一度にこの距離はしれるやつすげぇ
2021/01/01(金) 20:55:39.22ID:IxDk8Y080
10km@さいたま市

2日ぶりに走っただけなのに足が痛くて時間がかかってしまった
分厚い靴下がいけなかったか…
2021/01/01(金) 20:59:53.11ID:HDPmp7Rjr
g8g:gpwp
2021/01/01(金) 20:59:56.10ID:HDPmp7Rjr
@aq6gwhy
2021/01/01(金) 20:59:58.86ID:HDPmp7Rjr
wpopapmg
2021/01/01(金) 21:00:11.97ID:ZOnmpbeFr
jpnphm
2021/01/01(金) 21:00:15.23ID:ZOnmpbeFr
xpdpdlwjwg
2021/01/01(金) 21:28:04.20ID:QgxPHsNRM
寒いし、億劫だし、飽きます。
三日坊主になりそうだ…
2021/01/01(金) 21:30:57.41ID:QgxPHsNRM
>>277
いや、あなたもかなりすごい

7キロで一回で十分すぎるくらい飽きるし嫌になる
2021/01/02(土) 00:20:13.74ID:PO5Sx0Ow0
あけましておめでとうございます。
2021/01/02(土) 02:11:32.62ID:aYB5AHghd
今ならau PAYで会員登録するだけで1000円もらえるよ
全国のメジャーな店舗殆んどで使えるよ
https://www.au.com/pr/paycpn2020-6/?aa_oid=we-we-ow-0580

よかったら下記にも登録してね
招待コード入れるだけでお金と変わらないポイントもらえるよ

ウインチケット: 7RB62G6L
JcoinPAY: LQnfDc
メルPAY:NAVVZX

正月だしタダで貰えるものはもらっちゃおう

ウインチケットは競輪なのでワイド1.0~1.1倍(的中率90％)で当てて現金化が必要になるよ
2021/01/02(土) 02:30:27.83ID:fTjU2a5a0
>>276
ノシ
2021/01/02(土) 08:13:22.86ID:lg1VXXXLr
gtgvmg6@
2021/01/02(土) 08:13:26.25ID:lg1VXXXLr
@t1gdgx@
2021/01/02(土) 08:13:29.28ID:lg1VXXXLr
/apdg9gwg
2021/01/02(土) 08:13:44.31ID:F59n9TgAr
ugtgmhf
2021/01/02(土) 08:13:47.39ID:F59n9TgAr
@rd@6ygdg
294名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4215-pOri)
垢版 |
2021/01/02(土) 08:42:15.82ID:a+zkxSH80
10km@越谷
2021/01/02(土) 09:33:45.10ID:0xjoryQUr
>>251
がんばろうー
2021/01/02(土) 10:48:01.03ID:0amdIMBe0
7km@埼玉北部

朝練！
2021/01/02(土) 11:08:49.42ID:qN8M3rQP0
9km@第二京阪　寝屋川
昨日の元旦ラン、いつもより1km30秒ほどスローペースで。息が上がるより先に脚が痛くなって後1キロが無理だった。残念。
2021/01/02(土) 11:26:39.15ID:iwJgfUYS0
15km@北区5
新年最初。風もなく気持ちよく走れた
2021/01/02(土) 11:28:08.43ID:SfIHIADir
@nt5pdgw@
2021/01/02(土) 11:28:11.11ID:SfIHIADir
t@tgmpd
2021/01/02(土) 11:28:13.78ID:SfIHIADir
wpypAp-
2021/01/02(土) 11:28:24.01ID:Lwid7o0qr
t-tgmgmp
2021/01/02(土) 11:28:26.39ID:Lwid7o0qr
wpopdg
2021/01/02(土) 15:16:18.04ID:BtxjMDdr0
20km@手賀沼
気温は低かったけど風が無くいい天気で富士山も見えたし気持ちよかった
2021/01/02(土) 15:52:07.96ID:/Y6LWuZz0
新年初ラン
10km(途中、便意催しコンビニトイレ休憩(笑))
クールダウンで１キロウォーキング

河川敷危険、トイレが全て封鎖、危なかった(笑)
2021/01/02(土) 15:52:26.99ID:/Y6LWuZz0
>>305
あ、東京北区
2021/01/02(土) 15:58:24.42ID:G1u/4ToLr
@t@th@u@t
2021/01/02(土) 15:58:27.56ID:G1u/4ToLr
wq@rawh
2021/01/02(土) 15:58:30.71ID:G1u/4ToLr
/@mgjpw@tawp
2021/01/02(土) 16:10:19.77ID:sGCEX96u0
5.2kmジョギング4kmウォーキング。
とうとうジョギング5.2km 達成しました！
今日は暖かくて風も吹いてなくて鼻水も出なかったから達成出来たと思う。
明日以降も5.2km維持したいけど出来るかな・・・。
2021/01/02(土) 16:26:50.59ID:p1yoXJjF0
>>310
おめ！いけるいける♪
2021/01/02(土) 16:30:28.68ID:G1u/4ToLr
hparmhy
2021/01/02(土) 16:30:31.48ID:G1u/4ToLr
wpop/pwgy
2021/01/02(土) 16:30:34.16ID:G1u/4ToLr
t@q@ogdp
2021/01/02(土) 16:51:50.12ID:0amdIMBe0
>>310
9.2kmすげぇ！
明日もいけるさ！
2021/01/02(土) 17:23:18.20ID:LstHsw8gr
v@qxgy
2021/01/02(土) 17:23:23.98ID:LstHsw8gr
@/p5hygwpmg
2021/01/02(土) 17:23:26.91ID:LstHsw8gr
tpopbapdg
2021/01/02(土) 17:23:55.86ID:LstHsw8gr
@/pdgugxr
2021/01/02(土) 17:23:58.82ID:LstHsw8gr
vqbtdt
2021/01/02(土) 17:27:25.07ID:9ZF30/nY0
5キロ@江戸川

はじめてインソールを買ったのですがめちゃくちゃ足が楽ですね
2021/01/02(土) 17:28:00.02ID:ci17CT1kr
@/p5hwgygtgt
2021/01/02(土) 17:28:03.23ID:ci17CT1kr
-p2ht
2021/01/02(土) 17:28:06.01ID:ci17CT1kr
tpwdpat
2021/01/02(土) 17:28:18.54ID:cv7hxHOqr
@q9'jg.mp
2021/01/02(土) 17:28:22.06ID:cv7hxHOqr
8gwgpd3tk'
2021/01/02(土) 17:34:02.92ID:KneN0EMQ0
20.1km@カムロちゃん

普段とあまり変わらない感じの街中をのんびり走る
本年もよろしくお願いいたします
2021/01/02(土) 18:07:02.68ID:PpLCNGrDM
10.1km@北区4号荒川河川敷
風もなく穏やかな夕暮れ
329名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4196-43a8)
垢版 |
2021/01/02(土) 18:56:47.46ID:a3YqZSwY0
昨日10km、本日10km@新宿
ウインドブレーカーなしだと陽が落ちると寒い
あけおめです
2021/01/02(土) 19:00:19.31ID:pK/LF6IOr
@t@'@vgmgt
2021/01/02(土) 19:00:26.37ID:pK/LF6IOr
/pg5gtgw
2021/01/02(土) 19:00:29.65ID:pK/LF6IOr
tpmdsrwg
2021/01/02(土) 19:00:41.85ID:iRjm6zawr
Ijpgw'g
2021/01/02(土) 19:00:46.18ID:iRjm6zawr
vpbt3pmg.g
2021/01/02(土) 19:21:54.65ID:lKK5dwQP0
8km@湖北
歩道に雪があるので半分以上ウォーキング
2021/01/02(土) 19:36:21.59ID:0amdIMBe0
7km@埼玉北部

夜ラン終わり！
朝夜で走れるのは連休のいいところだねぇ
明日から子守りで夜だけに戻りそう
2021/01/02(土) 19:42:12.36ID:O5QoPjSbr
gpjpg9g?g
2021/01/02(土) 19:42:20.64ID:O5QoPjSbr
w@t-t@'glgdg
2021/01/02(土) 19:42:24.82ID:O5QoPjSbr
@pmiw
2021/01/02(土) 19:42:33.88ID:O5QoPjSbr
g'mqa@tv9gp
2021/01/02(土) 19:42:37.41ID:O5QoPjSbr
os-p@avgwjt
2021/01/02(土) 19:45:41.24ID:y5T7tyna0
4.2kg@犬山
アシックスのエボライドを新たに買いました
スピード練習用にしようかジョギング用にしようか悩み中です
2021/01/02(土) 20:19:11.07ID:p1yoXJjF0
>>342
おれもエボライド、履き始めは足の甲が痛かったけれど今はもう他のに戻れない。慣れ過ぎてしまった。
2021/01/02(土) 20:26:52.34ID:sGCEX96u0
俺はナイキのペガサス37注文したよ
2021/01/02(土) 20:33:34.13ID:1S/+gQtmr
@apmg'g
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