>>56
読んでないのはお前だろ
一つ目の論文の
Caloric intake for competitionの項目に
肥満者によるダイエットで代謝適応は体重減少による基礎代謝以外に79から504の範囲で低下したと書いてあるだろが。
ろくに読んでないくせ偉そうに非難ばっかしてんじゃねえよ。ほんと人として終わってんな。

そんでお前はダイエットで代謝の低下が起こらないって証拠をいつ示してくれるの？極端な低カロリーを推奨している人を一人でもいいから紹介してくれよ
お前に論文なんか求めないからyoutuberやブロガーでいいよ