そうだね、2700kcalでは痩せないね
だから1900〜2000で健康的に痩せられるとも言ってるね
差分一日-700なら10日で約-1kgのペースで月-3kgだよ
体重別スレッド80〜89kg台 part8
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723名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0380-Mw5L [133.32.224.127 [上級国民]])
2021/09/07(火) 23:46:33.83ID:Ekj+txMS0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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