https://youtu.be/xo4Lx_UU-Vw
この動画がわかりやすいかと思います
肩甲骨を下制するということです
体重別スレッド80〜89kg台 part8
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952名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1967-iTMW [60.64.10.79])
2021/09/13(月) 21:52:57.64ID:YBhoLaqn0レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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