ちょっと愚痴

3ヶ月で−4.5kg
体重増加する薬を飲んでいるので頑張ってもあまり減らない、でも増えると病気に影響出るので結構必死

今朝も薄暗いうちにウォーキングしたし食事も測ってる
なのに二週間くらい体重増加の一途
増減はあることだと分かっていても辛い　週末病院での体重測定憂鬱すぎる